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포환던지기 2009.10.29해당카페글 미리보기
던지는 방법」은 무엇인가?17) ① 회전 동작 ② 이동 동작 ③ 역회전 동작 ④ 슈타르타 동작 ⑤ 오브라이언 동작 18. 포환던지기의 경기 방법 및 규칙으로 옳은 것은?18) ① 남자 중학교 선수의 대회 허가 포환 무게는 5Kg이다. ② 가죽 등의 재료로 만든...
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육상 - 포환던지기(2/6차시) 2012.06.10해당카페글 미리보기
않고 언제나 실리고 있는 내용이며, 던지기의 다양 한 방법을 시도하고, 경험하면서, 무게에 따라 보다 효과적으로 물체를...방법을 체득하는 것이 필요하다. 2) 원반던지기나 창던지기에 비해서 포환던지기는 물체가 날아가는 거리가 짧고, 좁은 공간...
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포환던지기는 언제 어디서 누가 시작했나요? 2010.03.12해당카페글 미리보기
1906년 지름 2.135m의 원으로 대체됐다. 들쭉날쭉하던 포환의 무게는 16파운드(7.257㎏)로 고정됐다. 투포환의 기록이 급격히...2.135m의 원 반대쪽에서 등을 지고 있다가 원을 가로질러 던지기 직전 몸을 180도 돌리는 방법을 고안했다. 몸을 90도 돌린...
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포환 던지기의 동작을 흉내내자 2009.05.14해당카페글 미리보기
느낌을 찾아낸다. 1킬로그램 정도 무게의 추 - 만약 없으면 큰 통조림이라도 괜찮다 - 를 오른손에 얹어 "포환 던지기 놀이"를 해보자. 무게를 귀뿌리의 뒷부분에 대고 오른쪽 팔꿈치를 충분히 뒤로 당겨 다리를 용수철 처럼 연동 시키면서 한쪽의 어깨를...
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포환,철봉 2014.09.28해당카페글 미리보기
이번체육시간에 계주연습을 한뒤 포환 던지기를 했다. 포환무게가 2.7kg이였다.나는 맨마지막에 포환던지기를 했다. 그리고 철봉을 했다. 철봉에서 도는 것을 했는데 진짜 재미있었다. 또하고 싶다ㅎㅎ
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성차-위키백과 2024.02.21해당카페글 미리보기
무게 7.257kg인 해머를 던지고, 여성이 길이 1.160m~1.195m, 무게 4kg인 해머를 던진다. 포환 던지기는 남성이 지름 11~13cm, 무게 7.3kg인 포환을 던지고, 여성이 길이 9.5cm~11cm, 무게 4kg인 포환을 던진다. 이 외에 많은 스포츠 경기에서 남녀 간 장비...
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【 육상활동 】던지기 2008.02.19해당카페글 미리보기
본 학습 6학년 Ⅱ-(3) 던지기 필 수: 멀리 던지기 무거운 공으로 멀리 던지기 ․무거운 공을 멀리 던지는 방법 익히기 포환던지기 ․몸 전체의 힘을 이용하는 방법 연습하기 ․밀어던지기와 회전하여 던지는 방법 익히기 무게가 다른 공을 여러 가지 방법...
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원반던지기와 ‘다윗과 골리앗’의 전쟁 2013.04.29해당카페글 미리보기
매끄러운 돌멩이를 시속 100∼150마일로 던질 수 있었다. 던지기 무게는 남자기준으로 원반던지기 2kg, 창던지기 800g, 포환과 해머던지기는 7.26kg이다. ● 창과 포환던지기, 수류탄 던지기 또 다른 경기로 창던지기(槍ㆍjavelin)가 있다. 이 경기는 사냥...
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사라진 올림픽 정식 종목들 2015.06.17해당카페글 미리보기
수영하거나 혹은 장대를 넘으면서 수영을 하는 경기이다. 56파운드 멀리던지기 56파운드의 포환을 멀리던지는 종목이다. 56파운드 던지기 손잡이가 달린 25㎏ 무게의 포환을 장대 너머로 던지는 경기 멀리 던지는 것이 아니라 높이 던지는 사람이 이기는...
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사라진 올림픽 종목들 2012.08.22해당카페글 미리보기
기록은 6.10m였다. ▲56파운드 던지기(1904년 세인트루이스 올림픽, 1920년 앤트워프 올림픽) 손잡이가 달린 25㎏ 무게의 포환을 장대 너머로 던지는 경기. 육상 종목 중 하나인 투포환 던지기와는 조금 다른 방식으로, 멀리 던지는 것이 아니라 높이...