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폭식 자꾸 하는데 2024.02.29
스트레스 받으면 폭식을 습관처럼 하거든.. 음주는 빠질 수 없지 담날 아침 후회하면서도 버릇을 고쳐야하는데 회사일 힘든 날은 또 폭식 대기중이야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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배란일 ~ 생리때까지 폭식하는 사람 없어? 2023.12.30
나 진짜 이주 빡세게해도 배란일부터 폭식 겁나게해서 다시 원점이야 늘ㅠㅠ 하 지금도 씨리얼 초콜릿 겁나 먹는중 완전 현타와
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직장인 폭식 고친 사람 있어? 2023.06.21
퇴근하고 들어와서 저녁에 배달시켜서 폭식하는 게 습관이 됐거든 보상심리에다가 스트레스 푸는 방법으로 굳혀져서 고치는 게 잘 안되네... 팁 있으면 좀 공유해주라