cafe

어제 우연히 큰 폴로모양 플라스틱통에 아주 쪼그만 폴로가 들은 폴로 슈퍼민트를 먹게되었는데요. 그건 설탕이 안들었데요. 그...아주 시원한 맛이더라구요. 한번 먹어보세요. 아스파탐이니 맘 놓구 먹어두 되구 거기다 칼로리두 적으니 참 좋은 사탕같아요

보더니만, 자기도 예전에는 많이 먹었는데 몸에 안좋다는 소리 듣고 안먹는다고 그러더라구여.. 뭐든 많이 먹으면 안좋은거야 당연하지만.. 폴로사탕에 몸에 안좋은 성분이라도 들어있나요? 글구여.. 폴로사탕은 칼로리가 어느정도나 되요?? 궁금궁금~~ ^^

봅니다~ ^ ^ 칼로리를 알면 식생활이 달라진다 죽(kcal) 애호박죽 1공기 111 햇반 송이버섯죽 1개 145 햇반 녹차죽 1개 155 햇반 전복죽 1개 180 아욱죽 1공기 183 햇반 쇠고기죽 1개 190 감자죽 1인분 194 야채죽 1인분 198 팥 죽 1인분 198 옥수수죽 1...

때 폴로 (3개/10g) = 쌀밥 1.5숟가락 내 다이어트 친구 강냉이 (1인분/30g) = 쌀밥 3.8숟가락 출출할 때 천하장사 소시지 (1개/30g) = 쌀밥 3.1숟가락 식당에서 공짜로 주는 요구르트 (1개/49ml) = 쌀밥 1.7숟가락 밥 먹은 뒤 또 배고플 때 비요뜨 (1개...