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<키즈 필라테스 바디 프로필> 광주초등 주말 방학 체험 - 광주교육바우처 2024.11.02해당카페글 미리보기
활용되는데요. 폼롤러를 이용하면 우리 몸의 밸런스를 유지시키게 하고 근육을 자극해 코어 근육을 단련하는 동시에 굽어있는 척추를 펴는데도 탁월하기 때문에 자세 교정과 체형 교정에도 아주 효과적이랍니다. ▶미래인재UNIV 프로그램 2025년 신청문의...
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2024학년도 8월 3주 다정반 활동사진 2024.08.23해당카페글 미리보기
What do you like to do. 노래에 맞춰 여름에 할 수 있는 것들을 영어로 배웠습니다. <특성화 - 필라테스> 폼롤러를 사용하여 스트레칭을 하였습니다. 폼롤러로 피부감각을 깨우고, 폼롤러에 누워 코어 힘을 기르고, 노래에 맞춰 폼롤러 펭귄댄스를 추며...
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피트니스에서 폼롤러 지대로 사용하자~! - TP THERAPY 를 아시나요?? 2012.05.17해당카페글 미리보기
CD, 폼롤러 관련 제품들을 구매하실 수 있습니다. 다양한 국제 세미나에서 컨퍼런스에서~ 소개되고 있는 추세입니다. 싸이트에 가면 왜 근막 풀기가 중요한지 자세하게 나와 있는데요. 교육 CD (Performance Therapy for HIP & LOVER BACK AND SURROUNDING...
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서울특별시 창동어르신복지관 폼롤러 스트레칭, 밴딩 스트레칭, 캘리그라피, 생활 영어, 생활 일본어, 유튜브 강사 채용(~1.20까지) 2022.01.14해당카페글 미리보기
같이 강사를 모집하고자 하오니 많은 관심 부탁드립니다. -아 래- 1. 모집 내용 및 자격 1) 모집직종 : 폼롤러 스트레칭, 밴딩 스트레칭, 캘리그라피, 생활 영어, 생활 일본어, 유튜브 크리에이터 각 1명 2) 지원자격 : 해당 분야 경력자, 관련 자격증...
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트위터 모음 어디껀가요? 그냥 보세요.twt 2024.04.05해당카페글 미리보기
집 폼롤러 왤케 멀쩡하지 https://t.co/vdcHctd8UP pic.twitter.com/DpGDuhidJM — 하지/예하 (@llpiyo) March 20, 2024 건강 검진 문진표 작성 중에 '고강도 운동 하십니까?(아니오') -> '중강도 운동 하십니까?(아니오)' -> '저강도 운동 하십니까...
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2024학년 서울 합격자 V쌤 #초수합격 #시기별공부 #2차Tip 2024.04.19해당카페글 미리보기
방법인데요, 폼롤러 큰 사이즈로 자기 전에 스트레칭을 매일 해준 게 그나마..ㅎㅎ 도움이 됐던 것 같습니다. *여러 공부방법 시도 올해 처음 시험을 준비하시는 선생님들이라면 어디서부터 어떤 공부방법을 활용할 것인지 막연하고 어려울 것이라 생각...
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믹서기 드라이기 요가매트+폼 롤러 책 팔아요 2017.02.21해당카페글 미리보기
믹서기(물통+본체)=5불 (깨끗함) 요가매트+폼 롤러=10불 (깨끗함) 헤어 드라이기 =5불 (판매완료) enjoy호주=5불(판매완료) 호주...홀로서기=5불 3030english 2권=5불(유치원생만 사용함) 영어을 부탁해 =1불(많이 사용함) 그래머인 유주=10불 (1장 풀었씀...
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[no.27] 이번주 주요 일정 / 영단어 엑셀단어장, 폼롤러운동팁 / 서울거주자쿼터제?, 국가9급 시험당락과목, 10/1 필기시험장소공고 등 2016.09.23해당카페글 미리보기
좋은 폼롤러 관련 글 공지 우리 카페가 질서있되, 자유로운 공간이 되길 정보 [5편 완결] 9급 사회 경제를 위한 산수 연습 ★ 과목별 추천댓글정리 노량진학습장단점 등 ▶ 두문자/학습정보팁 게시판 학습정보팁 게시글 * 오른쪽의 내용 부분을 누르시면...
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행복♧ 2023.12.07해당카페글 미리보기
여러번 말했나요?ㅎㅎㅎㅎㅎ 20분정도 탕에서 땀을 빼고 씻고나올때~~~~ 그 청량함. /행복2 집에가서 하는 폼롤러 마사지 타임 50분. 미드(영어)는 집어 치우고 새로 시작한 '엄마는뿔났다' 한편씩과 함께~~ㅋㅋㅋ 강부자배우 연기에 박수.ㅋㅋㅋㅋ/행복3...
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2023학년도 1월 3주 활동사진 2024.01.19해당카페글 미리보기
연습하였습니다. 음악회때 깜짝 공개할 예정입니다. <특성화-영어> 그동안 배운 챈트를 반복하였습니다. 제니 선생님과 준비하는...있답니다. (아직은 비밀입니다. ^^) <특성화-필라테스> '폼롤러'를 사용하여 스트레칭하였습니다. 무릎 아래를 자극하여...