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어떠 실까요,??.. *1시간 의자에 앉지면, 10분,까치발 들기운동'꼭'하세요!! /¤/(식사전?손,씻기)(외출후?손,발 씻어요!) ★아프지 않고 건강하게 오래 사는 것인데요? 무엇을 어떻게 해야 오래 살 수 있을까요? 이 운동부터 꼭 해야합니다!! (종아리...

9월 매주 목요일 오전 11시, 오후 1시 (각각 15명 / 진행은 1시간 30분) 준비물: 수세미실, 코바늘(5호나 6호), 돗바늘, 가위...없으신 경우 신청 주시면 준비해드립니다. <퐁퐁수세미> 화이트, 민트, 핑크, 연보라 90±5g으로 양이 많아졌어요. 시중...

양파망 다시쓰는법에 대해 리플 보고 실천해보았어요. 저도 마냥 버리기만 했는데 참 유용하네요.양파망을 여러개모아 겹쳐서 실로 꿰매면 끝. 제가 손이 서툴러 바느질을 못해요.^^*.듬성듬성.. 양파망이 부드럽더라구요.퐁퐁후 헹굼할때쓰는데 아주...

무너질 수는 없지 아스팔트에 박스 끌리는 소리 드르륵 드르륵 볕이 좋은 공원 구석에 자리를 잡았다 라면 냄비 실 새우깡 퐁퐁 크레파스 수세미 고무장갑 도마 소쿠리 포크 청테이프 잭나이프 부르스타 부탄가스 이웃 주민들이 틈틈이 가져다주었다 거래...

힘드니까요. 실 생활에서 가장 쉽게 할 수 있는 청소법만 공개 할께요!! . . . . 아침에 찌개 끓여 먹으면서 넘치고 더럽잖아요...두 숟가락 정도 넣으면 된답니다.) 이 때~ 쓱쓱 닦아 주세요. 철수세미로 문대면 더 잘 닦이나 기스가 심해서 일반 수세미...

화나 실 수 있는 상황을 만들지 말아야 한다. 그리고 예약을 못해드린 경우에도 대기예약을 위해 어느관리인지와 성함을 여쭤볼때 있어서 성함을 말씀하셨을 때 아~이미선고객님이세요.. 정말 죄송합니다.라고 말씀을 드려 고객님이라서 예약을 못잡아드린...

대 10,000 식기 건조대 불 판 10,000 삼겹살판 다리미판 10,000 욕 실 대 14,000 양은냄비 3,500 소 주 잔 10,000 강판, 수세미 2,500 절 구 9,000 소 쿠 리 8,000 함 박 3,500 주전자외 18,000 차주전자, 빨래집게등 버블양세트 32,600 세수대야, 휴지통...

물품(퐁퐁, 수세미, 고무장갑), 행주, 우비 <개인준비물> 교활 회비(3만원), 쌀 (PT병 1.5L이상 2/3정도 채워오기), 개인이 맡은 밑반찬, 식기도구, 수저, 두루마리 휴지, 근로복(긴팔, 긴바지. 더워도 풀에 쓸리거나 벌레에 물릴걸 방지하기위해. 버려도...

빡~실것 같아서 이만원씩 걷읍시다. 최저 회비로 간단하게 먹고 남기지 말고 알뜰살뜰하게 먹읍시다. 과다 물품소비로 인한 지출도 줄입시다. 쌀이나 개인용 수저가 필요합니다. 나무젓가락 수저를 사면 공해에 해로울 뿐아니라 설겆이를 해야하나 버려야...