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강정두부조림, 팽현숙 셰프의 만능양념장을 활용한 간편하고 맛있는 한 끼! 매콤달콤한 양념에 버무려진 표고버섯과 두부의 조화가 일품인 표고강정두부조림은 팽현숙 셰프의 만능양념장을 활용하면 더욱 간편하게 만들 수 있습니다. 재료 준비 주재료...

바삭하고 고소한 건강만점요리, 두부버섯강정 간식도 ok!, 반찬으로도 ok! 허기는 채우고 죄책감은 덜어줄 건강한 요리, 두부...2인 기준> ■ 주재료: 두부(½모/150g), 꽈리고추(40g), 표고버섯(40g), 건고추(2개), 소금(약간), 포도씨유(3T) ■ 양념...

하면 닭강정 새우로하면 새우강정 가지로하면 가지강정 햄이나 소시지 메추리알 <해서 이쑤시개 꼽으면 난리난다 버섯으로하면 버섯강정 (표고나 느타리로 하믄 맛있어) 두부 소금간해서 물기제거하고 해줘도 맛나요 그럼 이만 다들 냉털재료 튀기고...