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좋습니다. 볶음밥 재료: 남은 표고버섯볶음을 활용하여 볶음밥을 만들 수 있습니다. Tip: 표고버섯은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 다이어트 식단에도 좋습니다. 즐거운 요리 시간 되세요! 혹시 다른 요리 레시피가 궁금하시다면 언제든지 물어봐...

버섯은 다이어트에 항암식품 비타민D(골다공증) 기타등등 건강식품 1키로15000원 택비4000 총11키로 2번 1키로11000 택비4000 총4키로 ******** ****** 농협김제련 *** **** **** ***** *키로11000

미네랄 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한, 칼로리가 낮고 지방 함량도 낮아 다이어트 식품으로도 좋습니다. 100g당 표고버섯 영양소 함량: 칼로리: 27kcal 단백질: 7.6g 지방: 0.9g 탄수화물: 11.4g 식이섬유: 3.3g 비타민 B1: 0.12mg...

약 36kcal의 칼로리가 함유되어 있습니다. 이는 다른 버섯들에 비해 비교적 낮은 칼로리 수치입니다. 따라서 표고버섯은 다이어트를 하는 사람들에게도 좋은 식품입니다. 4. 맛있는 표고버섯 요리법 표고버섯은 다양한 요리에 활용할 수 있는 버섯입니다...