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생선과 표고버섯 등 비타민 D 함량이 높은 식품들과 브로콜리를 함께 섭취한다면 골다공증을 예방하는데 더욱 효과적입니다. 8. 콜레스테롤 감소 브로콜리는 식이섬유의 좋은 공급원이며, 수용성 섬유질이 풍부해 몸속에서 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤...

고기전과 표고버섯 찜닭을 추가로 주문했어요（*鸡蛋肉饼 香菇滑鸡） 갈비 맛있습니다! 접시에 흠집이 좀 많은 느낌이죠? 맞아요, 이 음식은 인스타감성 있는 예쁜 음식이 아니라서 그런지 재료 값을 제대로 하는 것 같습니다🥢 레스토랑 주인은 음식의...

하는 방법이 있지만, 구룡령(九龍嶺)에서 오르면 장쾌한 마루금을 밟는 재미가 있다. 깊은 숲, 약수, 바람 부는 능선의 멋진 소나무, 수백 년은 넘겼음직한 큰 상수리나무, 맑은 계류는 분명 이 땅의 숲과 산인데도, 딴 세계로 착각케 만든다. 남쪽 자락...

알맞는 방법이다. 표백제의 양이 많아지면 그만큼 천이 약해지므로 주의해야 한다. 표백제는 옷감의 종류에 따라 여러 가지가 있는데 무명옷은 표백분, 견이나 모직은 하이드로설파이트나 과산화수소를 사용한다. 표백할 때 만일 빨래가 물위로 올라온...