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마음의 감기 - 각종 버섯별 효능 총정리 2024.08.31해당카페글 미리보기
버섯은 생표고버섯보다 2배 정도 영양이 많은데, 특히 칼슘 흡수를 돕는 비타민D가 많아 이를 튼튼하게 하고 골다공증을 예방한다. 08. 느타리버섯 : 요리에 널리 이용되는 느타리버섯은 90%이상이 수분이며 나머지를 단백질과 지방, 무기질 등이 차지...
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고기 대신 버섯?… 채식주의자도 챙기는 ‘식물성 단백질’ 5 2024.06.16해당카페글 미리보기
많은 표고버섯, 송이버섯 경우에 100g당 평균 3g 정도의 단백질이 함유되어 있다. 식물이지만 고기 같은 질감을 가지고 있는 버섯은 단백질과 무기질이 풍부해 ‘산에서 나는 고기’라고 불린다. 이외에도 버섯에는 면역력을 강화하고 암세포 성장을 억제...
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토지전문가를 위한 문답식 산지(임야)개발 지식 2025.03.10해당카페글 미리보기
꽃송이버섯, 복령 * 산나물류(14종) : 더덕ㆍ고사리ㆍ도라지ㆍ취나물ㆍ참나물ㆍ두릅ㆍ원추리ㆍ죽순ㆍ산마늘ㆍ고려엉겅퀴ㆍ고비ㆍ들메나무순ㆍ다래나무순 · 어수리 * 약초류(18종) : 삼지구엽초ㆍ삽주ㆍ참쑥ㆍ시호ㆍ작약ㆍ천마ㆍ산양삼ㆍ긴강남차ㆍ구절초...
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수학놀이 2025.01.17해당카페글 미리보기
보니 표고버섯은 달랑 한개뿐이고 쪽파는 두줄 뿐. 부족한대로 명란솥밥을 만들어 양념장 얹어 비벼먹었습니다. 플레인 그릭 요거트에 딸기와 그래놀라를 토핑하여~~ "방학을 하면 할머니집에 오는거야." 라고 어린이집 다닐 때부터 일러두었지만 요즘...
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[제주] 지역농어촌진흥기금 융자지원 공고_제주특별자치도 2025.01.21해당카페글 미리보기
업 표고생산 ㎥ 154 22/㎡ - 분재생산 천개 30,000 75,000/ha - 기 타 ha 20,000 68,000 - ❖ 기타(조경수·관상수 등): (단위) ha, (운전자금) 20,000천원, (시설자금) 신규시설 68,000천원 ※ '24년 제1차 지역농어촌진흥기금운용심의위원회 심의'의결...