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맨스헬스 2018.05.18해당카페글 미리보기
큰 의미는 없지만 10 년 전에 92 점을 찍은 적이 있었다. 참고로 92 점은 운동선수급이다. 근골격량 ( 근육량 ) 을 지금의 표준-표준이상의 경계 범주에서 표준이상으로 확실하게 옮겨주면 점수는 올라가는데 유산소운동을 주로 하는 경우에 근육량을...
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신체발달 지수가 83점인데 ,.,. 2007.07.16해당카페글 미리보기
신체지수가 83점 나오고 근골격랑이 딱 표준이라고 하더군요 여기서 궁금한게 하나 있습니다. 근골격량이 표준이상이어야 한다고 하는데 근골격량지수가 높으면 신체 발달지수가 높아지는건가 요?? ? 그리고 신체발달지수 83점에서 10점 정도 올리려면...
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05월24일(목) 신문을 통해 알게된 이야기들 2018.05.24해당카페글 미리보기
전문가 "근골격량, 50세 이후 年 1% 줄어.. 언제 어디서든 근력운동 해줘야.." ■110억원대 뇌물수수와 350억원대 다스 횡령 등 혐의로 구속기소 된 MB, 첫재판서 삼성뇌물 부인, MB “이건희면 몰라도 이학수가 내 방 오는 건 있을 수 없는 일” 김백준...
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체형관리 프로그램 사용 일주일 후 2008.04.02해당카페글 미리보기
보고 있습니다. 약간의 오차를 가정하면 27.4kg에서 33.5kg까지를 표준으로 보고 있죠 최소 3월 27일-27.4kg 표준에서 한참 미달...1주일 동안 1.4kg를 증대시키는 데 성공했습니다. 근골격량 증가는 제가 보기에는 운동량의 증가만 가지고 증가되는 것...
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인바디좀 봐주실분.ㅠ 2010.06.17해당카페글 미리보기
하여 70키로까지 빼고서 인바디를 측정한 결과 키 175에 나이 25세 남성이고 몸무게 69.7키로 체지방 10.7키로(15.3%) 근골격량 33.2키로 기초대사량 1640칼로리 복부지방률 0.82 나오고 지방 0.2키로만 줄이면 표준 체중이라고 나왔습니다. 근육량을...
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이런 체형일 경우에는 어떻게 운동해야하나요?? 2008.04.28해당카페글 미리보기
이상 ; 표준범위 7.8-15.6) 복부를 만져보면 일단 두꺼운 살이 잡히지만 그 속으로 단단한 근육도 느껴집니다. 남들은 그냥 보면 다 살이라고 놀리기도 하지만 제가 만질 때 복부 근육도 제대로 잡혀 있는거 같습니다. 아~ 운동은 2006년에 6개월해서 83kg...
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오늘 운동 조지고 왔는데 기분 좋아.. 2023.01.15해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 이제 근골격량 20키로 됐어 일주일새 1키로 늘어나서 너무 좋아.. 다리 근골격도 표준 됐어!
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근육량은 졸라 많은데 코어힘이 하나도 없을 수 있나 2022.05.10해당카페글 미리보기
나 진짜 근육은 객관적으로 개많거든 근골격량 26키로가까이됨 체지방률도 표준이고 근데 진짜 코어힘이 하나도 없어 쌤도 보고 신기하다고 할정도로 종잇장임..
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국가자격증 피부미용사 시험 발표 2010.01.19해당카페글 미리보기
현장 표준 실기 및 국가자격증 합격 지도 금09-17시 토13-17시 수18-22시 2 스킨케어현장실무 스킨케어, 기기, 재료, 살롱테크닉, 예절, 매너, 인성, 창업 속눈썹연장(C컬, D컬, J컬, Y컬, 실크, 밍크,인공모), 퍼머 월, 수, 금 09-22시 3 아로마 오일 손...
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국제 경쟁력을 갖춘 B&H 한국피부미용의 세계화 2009.12.04해당카페글 미리보기
감소하고 근골격량은 증가했으며 셋째, 백혈구와 혈소판 등이 호전된 것을 의료종합검사로 확인되었습니다. 한국피부미용 케어와 교육은 고령화시대에 온 인류가 바라는 건강한 아름다움, 행복한 장수 생활을 보장하는 대안이고 저탄소녹색성장의 중심산업...