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건자두 효능 변비 푸룬 건자두 2024.10.25해당카페글 미리보기
건자두: 변비 해결사이자 건강 지킴이 건자두, 혹은 푸룬이라고도 불리는 이 작은 과일은 달콤한 맛뿐만 아니라 놀라운 건강 을 지니고 있습니다. 특히 변비 해소에 탁월한 를 보여 많은 사람들에게 사랑받고 있는데요, 건자두의 과 변비에 좋은 이유...
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“나트륨 배출에 바나나보다 더 좋은 과일 아시나요” 2024.09.14해당카페글 미리보기
자료에서 푸룬의 칼륨 함량은 732㎎다. 바나나보다 약 2배 많다. 푸룬 100g은 10알 정도다. 칼륨이 풍부한 다른 과일과 비교해도 푸룬의 고함량 수준을 알 수 있다. 아보카도의 칼륨 함량은 485㎎이다. 토마토 250㎎, 참외 218㎎, 오렌지 152㎎으로 모두...
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변비탈출 후기 (둘코락스, 유산균, 하루야채, 푸룬, 과일즙...) 2016.01.11해당카페글 미리보기
인생탬!!!!!!!!!!!후 하!!! 푸룬을 멀리하고 나는 다시 변비에 걸림 4일에 한번씩 화장실감.. 그러다 작년 추석 사과즙 선물셋트...가격도 한봉당 200원정도 여서 최저가에 최고효과를 받았음 넘나 감동했음 7. 다래즙 변비엔 과일즙이 최고로구나~ 하며...
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푸룬 (건자두)의 효능과 부작용, 고르기, 주스 만들기 2023.04.02해당카페글 미리보기
쉽게 구할 수 있답니다. 대형마트같은 경우는 코스트코 같은 곳에서 대용량으로 판매하니 참고하세요. 오늘은 푸룬이라는 과일에 대해 알아보았는데요. 몸에 좋은 음식이라도 나에게 맞지 않으면 독이 될 수 있다는 점 명심하시고 건강한 생활 하시길...