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말린 건자두 푸룬 먹으면 효능 변비에 좋은 음식 푸룬주스 먹는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
건강과 맛을 동시에! 말린 건자두 푸룬, 변비 해소에 좋은 비법大公開! 푸른 자두로 만든 말린 건자두 푸룬은 단맛과 새콤달콤한...널리 알려져 있습니다. 오늘은 푸른 건자두 푸룬의 효능과 변비 해소에 도움이 되는 푸른 건자두 푸룬 주스 만드는...
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푸룬쥬스 먹는법좀 갈켜주세여~ 2005.08.04해당카페글 미리보기
짐 썬스위트 푸룬쥬스 배달이 왔는데욤 이거 아침에만 먹는건가여? 글을보다보니 공복에 한잔쭈욱~~먹어야 한다고들 하든데 언제 먹는건지좀 알려주세여~(먹는 양도 알려주심 감사^^) 아 글고 건자두도 같이 왔는데염 요건 언제 어케 먹나욤??
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푸룬쥬스 만들기 푸룬주스 효과 효능 먹는법 변비에 좋은 음식 과일 ●아이사랑 유사니멀즈 아사유●미란다커 푸룬주스 해독주스 만들기 2015.04.11해당카페글 미리보기
푸룬쥬스 만들기 푸룬주스 효과 효능 먹는법 변비에 좋은 음식 과일 ● 아이사랑 유사니멀즈 아사유 입니다 . 미란다커 푸룬주스...놀이가 한창 인데요 ~ 서양건자두 푸룬 푸룬으로 만드는 푸룬쥬스 ~ 푸룬주스 소개해 봅니다 . 탁월한 효과 효능의 푸룬은...
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변비탈출 후기 (둘코락스, 유산균, 하루야채, 푸룬, 과일즙...) 2016.01.11해당카페글 미리보기
말린 자두 인데 맛은 건포도 맛이야 근데 껍질이 얇고 과육많아서 달고맛나! 건포도 못먹는 여시들은 싫어할거야 아마ㅠㅠ 푸룬주스도 있는데 넘 비싸서 난 못먹어봤어...주스가 효과 더 좋대 약국에 있더라 6. 사과즙 나와따!!!!!인생탬!!!!!!!!!!!후 하...
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암, 변비 예방에 좋은 푸룬을 비롯한 ‘약이 되는’ 음식들 2018.08.11해당카페글 미리보기
서양 자두인 푸룬은 국내에서도 많은 사람들이 즐겨 먹곤 하는데, 가장 널리 알려진 푸룬의 효능은 변비 예방이다. 때문에 변비가 있는 사람들은 푸룬 그 자체로 섭취하거나 푸룬 주스를 섭취하는 경우가 많다. 푸룬은 변비 예방뿐만 아니라 암 예방에도...
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자두효능 2020.07.25해당카페글 미리보기
최근 변비 해소 기능이 탁월해 인기를 누리는 말린 자두, 푸룬의 효능은 어떤 것들이 있을까? 푸룬주스 만들어서 간편하게 먹는 방법도 함께 알아보자. ▲(사진출처=GettyImagesBank) 자두 효능과 부작용 및 칼로리 여름 더위를 식혀주는 새빨갛고 먹음직...
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Re:푸룬쥬스 드시는 분들.... 2002.05.04해당카페글 미리보기
31주인데요..변비가 심해서 푸룬쥬스 캔 1박스와 946짜리 2개와 건자두 1개 시켰는데요.. 벌써 배달이 왔네여... 근데 어떻게...드셨나요?? 막상 먹으려느 약간 좀 그렇네요... 효과 보신분들...먹는 방법 좀 알려 주세요... 매일 매일 먹어야 하나여...
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변비가 쾌변으로 변하는 음식 2019.08.12해당카페글 미리보기
잎을 4~5장 썰어서 꿀과 재어둔 후 나중에 차나 잼으로 먹는 방법이 첨가물도 적고 알로에의 영양을 그대로 섭취할 수 있다...칼로리도 낮아 다이어트에도 좋다. 특히 건자두라고 불리는 푸룬에는 식이섬유와 소르비톨 폴리페놀 등 성분이 들어있어 장...
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[바루샵 건강정보] 여성에게 추천하는 TOP5 식품!! 2018.06.10해당카페글 미리보기
만들어 먹는 방법도 있는데 특히 냉증이 있는 여성들이 평소에 자주 섭취하면 증상 완화 및 개선 효과를 볼 수 있어요~ 3, 아몬드 에스트로겐 촉진에 도움 되는 식품은 아몬드 입니다! 아몬드는 미네랄과 비타민이 풍부한 식품으로 아몬드의 단백질과...
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생리통과 노화예방에 좋은 ‘에스트로겐 촉진 식품 10’ 2018.06.05해당카페글 미리보기
또는 건자두라고 부르기도 한다. 푸룬은 풍부한 미네랄과 칼슘, 칼륨, 비타민A 비타민B, 비타민C 등의 영양소가 함유되어 있는데, 이 중에서도 철분의 흡수를 돕는 비타민C가 여성 호르몬의 분비를 도와준다고 한다. 이 밖에도 빈혈 및 변비 예방에도 효과...