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식품위생학 2024.05.29해당카페글 미리보기
균(프로테우스 모르가니) 3) 증상(두드러기, 발열) 4) 잠복기(식후 30~60분) 5) 원인식(꽁치, 고등어 등의 등푸른 생선) 6) 예방책(신선한 식품구입, 중독시 항히스타민제 복용) 35. 바이러스성 식중독의 특징은? 1) 원인균(노로바이러스) 2) 증상...
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새해 새 아침에 / 행복이란 꽃길 - 식단에 반드시 넣어야 할 항염증 식품 6가지 / 생활에서 챙겨야 할 한 줄 건강 상식 2024.02.11해당카페글 미리보기
당장 건강에 아무 이상이 없다고 해서 예방을 소홀히 해도 되는 것이 아니다. ○ 식단에 반드시 넣어야 할 항염증 식품 1. 푸른잎 채소 푸른잎 채소는 매일 먹는 식단에 반드시 넣어야 할 식품이다. 항상 밥상에 푸른잎 채소를 듬뿍 올리는 것이 중요하다...
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신체 통증 완화에 도움을 주는 식품 2024.07.10해당카페글 미리보기
신체 통증 완화에 도움을 주는 식품 1. 등푸른 생선 bareunnutri.com 연어, 고등어, 정어리 등 등푸른 생선에는 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 오메가-3 지방산은 강력한 항염증 작용을 하여 만성 염증으로 인한 통증 완화에 도움을...
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제주도 색깔 보리 재배 확대 및 산업 활성화 방안 찾는다-푸른 바다와 어우러지는 색깔 보리, 식품 원료 넘어 경관용으로도 주목 - 2022.12.19해당카페글 미리보기
을 심었다. 처음 5헥타르(ha)였던 재배면적은 현재 60헥타르 이상으로 크게 늘었다. 대규모로 조성된 색깔 보리 재배지는 푸른 바다와 어우러져 제주도를 찾는 관광객에게 색다른 볼거리를 제공하고 있다. 색깔 보리가 기능성 식품 원료를 넘어 경관용...
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(수정)중중치유를 돕는 식생활 기초상식...68-5 [폐암종의 식품활용,폐질환 & 비결핵 항산균의 특성,폐결절&무기폐,기타] 2023.11.21해당카페글 미리보기
방식 포함), 생강, 오미자 , 고구마 , 늙은호박 (중탕방식 포함) , 생들깨(생들기름 포함), 해산물 : 등푸른생선 , 타우린 & 시스티인 고함유 식품, 기타 참고 : 1). 도라지를 폐 건강용도로 활용시 가능하면 항아리에 오랜기간동안( 약 3년이상) 발효...
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항산화식품 스피루리나 효능 알아봐요 2024.09.26해당카페글 미리보기
항산화 식품의 대표주자, 스피루리나의 놀라운 효능! .ecotiger. 스피루리나 현미경 사진 스피루리나, 푸른빛을 띠는 미세조류로, 슈퍼푸드로 불리며 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 특히 강력한 항산화 작용으로 인해 건강을 챙기는 사람들에게 인기...
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칼로리 언제 다 계산?… ‘이 식품’ 먹으면서 체지방 아웃 2023.08.21해당카페글 미리보기
오래 유지함으로써 체지방을 태우거나 다른 음식을 덜먹게 돕는다. 미국 건강전문매체 ‘잇디스낫댓’이 그런 식품을 소개했다. 푸른빛이 도는 덜익은 ‘바나나’ 완숙 말고 살짝 덜 익어 푸른빛이 도는 바나나여야 한다. 식이섬유가 90% 이상 포함된...
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구강 건강에 좋은 식품은? 2023.07.31해당카페글 미리보기
하게 되면 비타민 D 형성이 어려워질 수 있어 비타민 D가 풍부한 식품을 챙겨 먹을 필요가 있다. 비타민 D가 풍부한 식품으로는 등푸른생선인 연어, 고등어 등을 들 수 있다. 100g의 구운 연어에는 25ug, 반건조 고등어에는 12ug의 비타민 D가 들어있다...
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[🌱푸른새싹반] 추석 행사 둘째 날🌕 2024.09.12해당카페글 미리보기
다양한 식품을 판매하고 계셨어요! 한복을 입고 나가서 구경하니 상인분들께서 우리 친구들이 예쁘다고 인사해주시며 요거트, 김부각, 밤과자 등 많이 나눠주셨답니다~ 다양한 음식도 맛보고, 상인분들께 감사한 마음도 가져보았어요~❣️ 💖맛있게 먹는 친구...
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내 몸의 독소를 없애주는 믿고 먹는 식품 2024.09.09해당카페글 미리보기
먹으면 좋다. 8. 등푸른생선 머리가 좋아진다는 DHA와 동맥경화를 예방하는 EPA가 함유되어 있어 일주일에 3번 정도 먹으면 치매...많아 변비를 예방함으로써 체내에 노폐물이 쌓이지 않고 적절히 배출되도록 돕는다. 11. 콩 단백질의 보충 식품으로는...