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저염 소스를 곁들이는 것이 더욱 효과적입니다. 권장 식품 신선한 채소를 비롯한 잡곡, 저지방 어육류, 생선, 두부 그리고 제철...갈비, 삼겹살, 육류의 껍질과 기름, 장어, 햄류 고콜레스테롤 식품 : 내장류, 새우, 오징어, 계란 노른자 기름진 음식...

7] 푸른 토마토에도 있는 솔라닌은 280도가 넘어야 분해되므로 끓여도 안 없어지지만 성숙한 가지와 토마토는 독이 없어지기 때문에 먹을 수 있는 것이다.[8] 농가에서는 큰 풋고추 정도 크기의 어린 가지를 따다가 생으로 된장이나 고추장 찍어서 쌈밥...

모두 넣고 센 불에서 볶다가 튀긴 장어를 넣고 소스를 부어 볶는다. 마지막에 부추의 푸른 부분과 다진 파를 넣고 살짝 볶아낸다...효험> “장어” 란 자양강장에 좋은 스테미너식 건강식품이다. 단 백 질 : 해독작용과 세포재생력에 좋은 점액성 단백질...

쪽이 푸른빛을 띤 흰색이다. 지느러미는 검다. 맛이 좋고 요통의 약으로도 쓰이는 등 상업적 유용성이 높은 종이다. - 동의보감에서 인정한 정력제,‘뱀장어’ 민물장어를 말하는 뱀장어는 전남 강진의 목리천, 전북 고창의 풍천장어가 유명하다. 간장...