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좋고 다행스럽게도 콜레스테롤을 씻어내는 역할을 하는 식물성 지방이므로 많이 먹어도 아무런 지장이 없다. 신 김치 안 시게 먹는 법 신 김치에는 김치 한 포기당 계란 2개를 파묻어 두었다가 10시간쯤 지나서 꺼내 먹거나, 깨끗이 씻은 조개껍데기를...

일대에서는 문어· 장어· 멸치· 도미· 새우 등이 많이 잡히며, 감성돔 낚시와 김· 미역· 톳· 다시마 등의 양식업이 활발하다. ▲ 울포항 전경. 울포(鬱浦)의 지명 유래는..이 마을의 술맛이 좋아 울금(鬱今)이라 호칭하였으나, 울억 기미로 불리어...

된다. ☞ 문어나 낙지를 맛있게 데치려면 무를 얇게 썰어 끓인 후 무즙이 우러났을 때 데치면싱싱할 뿐 아니라 맛도 대단히 좋다. ☞ 녹차는 나빠요 우리가 수시로 마시는 녹차는 모든 면에서 좋지만 카페인이 들어 있어서 변비에는 좋지 않으니 차라리...

싶지만 쉬면 걸을수 없으니 마음을 단단히 먹고 걸어봅니다. 이렇게 도로를 따라 걸을때는 야간이니 그나마 다행인데 민가주변을 통과해야 할때는 저도 모르게 쭈삣거려 집니다. 멍멍이 들이 밥벌이 하며 짖어댈때는 더욱 그렇구요. 그렇게 요리 조리 길을...

한다. 다행이다 싶다. 아침에 우체국 문자가 와서 물건을 오후 2~4시에 배달 예정이라고 한다. 집에 사람이 없으니 인근에 있는 병원으로 가져올 수 있느냐고 물었더니 “네”라고 하여 10분 전에 전화주면 1층에서 기다린다고 하니 또 “네” 아내가 한국...

잘되니 다행입니다 정모하던날 음식상차림을 펴놓고 보니 감격스러울 정도였습니다 어느 고급식당 상차림보다 더 고급진 음식들...1등으로 도착하셔서 즉석 굴부침을 해주시고 즉석에서 문어를 삶아서 멋스럽게 썰어서 힐링푸드 원더플이라고 엄지 손가락...

된다. ☞ 문어나 낙지를 맛있게 데치려면 무를 얇게 썰어 끓인 후 무즙이 우러났을 때 데치면 싱싱할 뿐 아니라 맛도 대단히 좋다. ☞ 녹차는 나빠요 우리가 수시로 마시는 녹차는 모든 면에서 좋지만 카페인이 들어 있어서 변비에는 좋지 않으니 차라리...

곱창, 문어, 생선회, 땡초, 방아, 등등 11 나의 관점 ㉠ 맛, ㉡ 청결, ㉢ 친절, ㉣ 기타 (순서대로 기재) 모두들 새해 복 많이 받으시고 올해에는 하시는 일 모두 성사되길 빕니다. ^^ 2013년 새해를 맞이하여 어설픈 큰오리가 첫 포스팅을 합니다...

어묵조림 멀비2 허브티 3리터 이상 먹겠습니당 ㅎㅎ 점심 현미밥 2/3공기 달걀파국 조금 멀비2 키토산1 용변 오전에 힘들게... ㅎ 오랜만에 본 구...레이 저녁 쉐이크 멀비2 친창할점 다시 운동함 간식 공복-액티뷔아~~ 하나 오전- 감(홍시) 아주 조금...