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칼로리- 알고 먹어요(단일식품) 2007.05.03해당카페글 미리보기
Ⅱ 23 1개 4.25 화인스위트 12 1작은술 3 3. 두류 음식명 칼로리 (kcal) 목측량 분량(g) 강낭콩-통조림 558 1캔 400 콩가득두부...420 찬마루옛맛순두부(풀무원) 190 1개 400 비단두부(풀무원) 178.75 1모 275 찬마루옛맛연두부 148.8 1개 300 완두콩-삶은...
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호로록 넘어가는, 연두부 토마토 샐러드 2012.08.29해당카페글 미리보기
상큼하게 씹히는 건강한 맛! 영양과 칼로리를 생각하면 샐러드만 한 아침 식사가 없다. 언제나 같은 소스, 같은 재료가 지겹다면...CJ제일제당 프레시안 오리엔탈 드레싱 270g 3천2백80원, 풀무원 유기농 투컵 생두부 160g x 2개 3천2백원 재료 생식용...
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다이어트하는 여새들 !!!!!!!맛있게 다이어트 하자구 !!!!!(저칼로리 푸드 총집합) +추가!! 2014.11.10해당카페글 미리보기
몇백칼로리 +되는거 알잖아요... 게다가 마음껏 뿌려먹을수도 없잖아요 저 샐러드소스는 한병 다 뿌려먹어도 220kcal밖에 안되...오리엔탈 나는 참고로 오리엔탈을 제일 선호해.. 운동 끝나구 연두부에다가 오리엔탈 소스를 마음껏 해서 먹어두 맛있고 (나...
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★프린트하셔서 냉장고에 붙여놓으세요~GMO가 안들어간 식품 구분법★ 2008.05.14해당카페글 미리보기
부침용 풀무원유기농콩옛맛두부찌개용 SOGA고소한부침두부 SOGA고소한찌개두부 SOGA연두부 SOGA순두부 종가집국산콩두부 백설맛있는콩두부 백설행복한콩 한미콩을통째로갈아만든전두부 한미발아콩을통째로갈아만든전두부 두유 연세아이두유1 연세아이두유2...
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샐러드 바이블 ＜참고 자료＞ 2016.05.15해당카페글 미리보기
박유리(풀무원 조리 연구원) “잠시 기다리세요. 싱싱하게 물기를 머금은 채소를 그릇에 담고 랩을 씌워 냉장실에 30분 정도 두었다 먹으면 차가운 상태라 아삭한 식감이 훨씬 좋아져요.” 김보선(푸드스타일리스트 & 요리연구가) “채소의 물기를 제거...
