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다이어터들아 또띠아종류 뭐가 나아 쌀/밀/순두부 2024.04.11해당카페글 미리보기
통밀은 크기가 다 작아서 좀 큰거 사려고하는데 저 셋중에 머가 나을까 오뚜기 쌀 또띠아/ 오뚜기 정통 밀 또띠아/ 풀무원순두부 또띠아 영양성분 차례대로 쌀 정통 밀 순두부
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다이어터들.. 또띠아사라... 그리고 해먹어라.. 2017.12.13해당카페글 미리보기
점심해먹는데 핵존맛이야.. 훈제닭가슴살이나 칠리닭가슴살 있는거넣어먹는데 진짜 너무 맛있어ㅜㅜㅜ 사먹는거같당... 풀무원통밀또띠아는 장당 100칼로리도 안하던데 담번엔 이거사서 해먹을려고 진심 완전 간편하고 닭가슴살 데우는 시간이면 완성이다...
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10키로 감량 다이어터 레시피 추천(+계속 추가중) 2023.08.25해당카페글 미리보기
5. 또띠아랩 후 내가 제일 애정하는 레시피 나왔다 운동하고 이거 먹으려고 진짜 빨리 집 튀어왔었음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 풀무원 통밀또띠아 썼는데 이게 크기가 좀 작아서 글래드 매직랩으로 잘 안싸주면 강제로 인도식 식사를 하게 될것 주의...
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두 달 동안 체지방 10kg 뺀 다이어터의 식단(++음식 링크, 운동법 추가) 2019.08.07해당카페글 미리보기
ㅋ ㅋㅋ ♥️ 운동 가기 전에 저녁으로 만든 또띠아피자! 통밀또띠아 한 장에 토마토소스 엊ㅅ어서 살사 소스 넓게 펴바르고 냉동...씹고 싶을 때 데쳐서 먹고 있어 그거랑 양상추+파프리카+풀무원 레몬갈릭 드레싱으로 샐러드 만들고 고구마큐브랑 자몽...