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[나혼자산다] 풀업1회가 목표였던 박나래 운동 근황 2024.08.17해당카페글 미리보기
소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 예전에 풀업 1회도 못했는데 이제 6회 거뜬 그리고 케틀벨10kg 들고 점프스쾃에 경사 50도 유산소 운동까지! 주 4~5일 한다고! (정말 못하면 3일...
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성인남성 풀업1개 논제.jpg 2024.10.13해당카페글 미리보기
나는 1개 못하는 남자가 더 많다고봄 출처 : 펨코 -------------------------------------------------------------------- 풀업 단 1개
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풀업잘하는 요령 있을까요? 2024.11.21해당카페글 미리보기
풀업 밴드도 해보고 어시스트도 해보고 점프해서 내려오기도 해보고 있는데 그냥 매달리면 꿈쩍도 안하네요 팔꿈치를 옆으로 벌릴수가 없어요 풀업 잘하는 요령 있을까요?
![[나혼자산다] 풀업1회가 목표였던 박나래 운동 근황 이미지](https://search4.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/4VRhfrxQ0hl)
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비비지, 첫 월드투어 마무리 “올해 가기 전 컴백” 2024.09.29
Untie(언타이)’, ‘Blue Clue(블루 클루)’, ‘Rum Pum Pum(럼펌펌)’으로 화려한 공연의 시작을 알린 VIVIZ는 ‘PULL UP(풀업)’, ‘환상(Red Sun!)’, ‘LOVEADE(러브에이드)’, ‘MANIAC(매니악)’, ‘BOP BOP!(밥 밥!)’ 등의 타이틀곡과 ‘Party Pop...
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24/09/02 ㅇㅇㅇ 2024.09.02
오늘은 등을 조졌습니다 1. 데드리프트 2. 풀업 3. 렛풀다운, 기타 로우 등등 4. 런닝 5분 분명 할땐 힘들었는데 끝나면 아쉬운 느낌 드네요 ㅎ
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은근 남친짤 느낌 나는 라이즈 성찬 2023.12.21
이자소득세 배당소득세 사업소득세 연금소득세 기타소득세 부가가치세 개별소비세 증여세 법인세 상속세 관세 지방소득세 법인세 증권거래세 양도소득세 누진세 인지세 교육세 취득세 등록면허세 담배소비세 주민세 자동차세 주세도 풀업풀업 암 커밍 보이
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진토닉 2023.09.02
더 쌀쌀해지기 전에 마셔야 하는 진토닉! 시원하고 가볍게 마시기엔 진토닉이 제일 괜찮은것 같아요ㅎㅎ 텐커레이 말고도 괜찮은 진 추천해주세요~ -----------‐--------------------- 얇게 썬 오이 텐커레이 1.5샷 레몬즙 1샷 토닉워터 풀업
