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[재입고] AP 파워밴드(5단계, 초록색) ┃ #파워밴드 #탄성밴드 #저항밴드 #풀업밴드 #팔씨름 훈련도구 2016.06.28해당카페글 미리보기
약 두 달간 품절상태였던 실비스 AP 파워밴드 초록색(25~54kg)이 드디어 재입고되었습니다. 아마추어에서 프로 팔씨름 선수에 이르기까지 가장 널리 사용되는 강도가 초록색인 것 같네요. ● 상품페이지 - [클릭┃http://silvis.co.kr/goods/view?no=192]
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귀국 세일 (매트리스, 이민가방, 운동용품, 미술용품) 2023.11.08해당카페글 미리보기
픽업 온리. 11월 12일부터 픽업 가능합니다. 매트리스 커버도 같이 드려요. ㅤ 2. 풀업밴드 (멜킨스포츠 5단계) + 스쿼드 밴드 (단계별 세트) + 요가 밴드 10불 스쿼드 밴드는 약간 사용감 있습니다 3. 아크릴 물감 세트 나무프레임 캔버스 3개 + 종이...
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풀업하는 여자가 되고 싶다 2022.08.17해당카페글 미리보기
youtu.be/i92J3zWETJA 초보는 매달리기 부터 하래.. 🥲 풀업 밴드 풀업은 올라가기가 핵심이긴한데 올라가기가 젤 어려우니까...조져줌 귀찮아서 캡쳐 제대로 안함.. 깔짝대는 것 처럼 보이겟지만 암튼 5단계 동작임 여자으. 로망. 푸럽. 이라조. ㄷㄷ
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머슬 업(Muscle up) 배우기 4 - 버터 플라이 풀업(Butterfly Pull-Ups) 자세 익히기 2014.01.12해당카페글 미리보기
익숙해 지면 점진적으로 가동범위를 버터플라이 수준으로 매달려서 반동하다가 올리는 높이도 점차적으로 크게 가져 갑니다. 5단계 : 4~5회 무반동 풀-업 후 1회 버터 플라이기법으로 풀업하기 반동없이 정상적인 풀-업을 4~5회 반복후 1회 버터 플라이...
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머슬업 연습하려고 풀업밴드샀는데 2019.03.27해당카페글 미리보기
고무나라꺼 4단계는 보라색 5단계는 초록색이거든요 근데 둘다 색이 간지가 안 나서 3단계 검은색으로 샀는데 밴드 걸고도 머슬업 한 개가 안되네요ㅋㅋㅋㅋ 그냥 보라색 살걸... 턱걸이 10개만 해도 방법만 알면 머슬업 할 수 있다던데 어려워요 맨몸운동...
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