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울 선염 소모방 라이크라 스판 의류원단 퓨린 고급원단 2025.10.24해당카페글 미리보기
[고급스러운 원단] 이태리 수입 상품이며 고급스러운 느낌을 주는 울 스판 원단으로 제작되었습니다. 텍스쳐가 톡톡해 쌀쌀한 날씨에도 따뜻하게 착용할 수 있습니다. [오랫동안 유지되는 깔끔한 핏] 깔끔한 핏을 오랫동안 유지할 수 있도록 라이크라 스판...
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당질·퓨린 낮춘 '가벼운 맥주' 인기… 마트·편의점서 품귀 현상 2025.08.12해당카페글 미리보기
당질·퓨린 낮춘 '가벼운 맥주' 인기… 마트·편의점서 품귀 현상 저감 맥주에 대한 소비자들의 관심이 높아지는 가운데, 삿포로맥주의 신제품 ‘삿포로 생맥주 70’이 출시 두 달 만에 일시 품절되는 인기를 기록했다. 일본 프리미엄 맥주 브랜드 삿포로...
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통풍 증상과 치료 원인으로 요산과 퓨린 무엇? 2025.03.16해당카페글 미리보기
통풍은 혈액 내 요산 수치가 높아져 요산 결정이 관절에 쌓이면서 발생하는 질환입니다. 요산과 퓨린은 통풍의 주요 원인 물질로, 다음과 같은 관련성을 가집니다. 1. 퓨린과 요산의 관계 퓨린: 퓨린은 DNA와 RNA의 구성 성분으로, 음식물에도 함유되어...
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고요산증과 통풍, 요로결석에 도움이 되는 '식품의 퓨린 함량 리스트' 2025.02.28해당카페글 미리보기
고요산증과 통풍, 요로결석에 도움이 되는 '식품의 퓨린 함량 리스트' 고요산증, 통풍, 요로결석 등의 질병은 모두 저희 몸 안에 있는 요산수치에 영향을 받습니다. 요산수치는 피와 소변검사로 알 수 있으며 7㎎/dL 미만이어야 하고, 7초과일 경우 고요...
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퓨린 없는 통풍에 좋은 음식 2025.01.25해당카페글 미리보기
퓨린 없이 건강하게! 통풍 환자를 위한 맞춤 식단 통풍으로 고생하시나요? 퓨린 함량이 적은 음식을 섭취하면 통풍 관리에 큰 도움이 됩니다. 통풍에 좋은 음식: 퓨린이 적고 건강한 선택! 채소: 잎이 많은 채소: 시금치, 케일, 상추 등 뿌리채소: 감자...
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통풍 초기증상과 요산 수치 낮추는 퓨린 제한 식단표 2025.11.25
수 있어 증상이 반복되면 전문적인 진단을 받는 것이 안전합니다. 요산 수치를 낮추기 위해서는 식단 관리가 핵심입니다. 퓨린은 체내에서 요산으로 분해되기 때문에 섭취량을 조절하는 것이 도움이 됩니다. 퓨린 제한 식단은 무조건 모든 음식을 제한하는...
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요산 수치 높을 때 통풍 초기증상 주의 2025.11.15
요산 수치가 높다는 것은 혈액 속에 요산(uric acid)이 과도하게 쌓였다는 뜻입니다. 요산은 퓨린이라는 물질이 분해되면서 생기는 노폐물로, 평소에는 소변으로 배출되지만 배출이 원활하지 않거나 생성이 과도하면 혈중 농도가 높아집니다. 이 상태가...
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사골 효능과 다이어트 시 섭취 가능 여부, 사골국 칼로리 2025.11.05
시 주의할 점 지방 함량: 과다 섭취하면 포화지방이 늘어나 콜레스테롤 수치가 올라갈 수 있습니다. 통풍 환자 주의: 사골국에는 퓨린 성분이 포함되어 있어 요산 수치를 높일 수 있습니다. 나트륨 조절 필요: 시판 제품이나 즉석 사골국은 염분이 높을 수...
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통풍의 초기 증상부터 주의해야 할 음식까지 2025.07.01
기능 저하: 요산 배출 능력 감소 - 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 발병 위험 증가 생활습관 요인 - 과다한 육류 섭취: 퓨린이 많은 식품의 과다 섭취 - 음주: 알코올이 요산 배출을 방해 - 비만: 체중 증가로 인한 요산 생성 증가 3. 통풍에 좋지 않은...
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완두콩의 놀라운 효능과 부작용, 칼로리 총정리 2025.03.04
할 부작용 - 소화 불편: 과다 섭취 시 복부 팽만감, 가스 발생 - 알레르기 반응: 일부 사람들에게 알레르기 유발 가능 - 퓨린 함량: 통풍이 있는 사람은 섭취 주의 - 갑상선 기능: 갑상선 질환자는 적정량 조절 필요 4. 섭취 시 주의사항 - 하루 권장...
