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퓨린 없는 통풍에 좋은 음식 2025.01.25해당카페글 미리보기
com 저지방 우유, 요구르트 모음 통풍에 나쁜 음식은 NO! 육류의 내장, 붉은 육류, 해산물 (특히 멸치, 정어리), 맥주, 효모식품 등은 퓨린 함량이 높아 피해야 합니다. 과당이 많이 함유된 음료수도 통풍을 악화시킬 수 있습니다. 건강한 식습관과 함께...
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요로결석엔 맥주가 직방? 사실은 2025.02.09해당카페글 미리보기
예외 없는 '술 대신 물' 결론부터 보자면, 맥주는 요로결석을 해결하는 데 도움이 되지 않는다. 요로결석을 해결해주는 건 물이다. 맥주가 요로결석에 효과가 있다는 소문은 맥주의 이뇨작용 때문에 나온 것으로 추정된다. 맥주를 마시면 알코올이 이뇨...
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맥주 효모의 효능 11가지 2025.02.13해당카페글 미리보기
수 없는 필수아미노산, 비타민 B군, 미네랄, 식이섬유, 철분 등 다양한 영양소를 풍부하게 포함한 건강식품입니다. 맥주효모의 효능 1. 탈모방지와 두피 건강 * 맥주효모에는 모발을 생성하는 데 필요한 단백질과 시스틴, 비오틴, 메티오닌, 비타민 B군 등...
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통풍에 안좋은 음식 (내장,술,맥주) 2025.01.25해당카페글 미리보기
관리, 퓨린 함량 높은 음식, 통풍 환자 식단 가이드 설명: 내장, 술, 맥주 : 통풍에 좋지 않은 대표적인 음식들을 시각적으로 보여줍니다. 통풍에 좋은 음식 : 통풍 환자에게 권장되는 음식들을 보여줍니다. 통풍 관리를 위한 운동 : 통풍 관리를 위한...
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요로결석 빼내는 데 맥주 마시면 도움! 단, ‘이런 상황’에서만. 2024.07.11해당카페글 미리보기
유도하므로 길게 보면 오히려 요로 결석 생성을 유도할 수 있어서다. 좋은 수분인 물이 있는데 굳이 맥주를 마실 필요가 없는 것이다. 게다가 맥주의 '퓨린'이라는 성분은 몸속에서 분해되며 요산을 생성하는데, 요산 축적이 지속되면 결석의 요인이 될 수...