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맥주의 퓨린은 알코올이 아니라 맥주를 만드는 데 사용되는 맥아에서 나오고, 무알코올 맥주는 일반 맥주와 같은 재료와 공정으로 만들어지는 경우가 많다. 요산 배출 측면에서도 무알코올 맥주는 일반 맥주와 마찬가지로 요산 배출을 감소시키는 결과를...

예외 없는 '술 대신 물' 결론부터 보자면, 맥주는 요로결석을 해결하는 데 도움이 되지 않는다. 요로결석을 해결해주는 건 물이다. 맥주가 요로결석에 효과가 있다는 소문은 맥주의 이뇨작용 때문에 나온 것으로 추정된다. 맥주를 마시면 알코올이 이뇨...

통증이 없는 규칙적인 배변을 포함한 건강한 소화 기관은 치질을 예방하거나 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 식사 후 걷기는 소화 과정을 촉진할 수 있습니다. 그리고 연구에 따르면 걷기와 같은 규칙적인 운동이 치질의 가장 흔한 원인...

금주한다. (맥주 및 와인 포함) 2. 퓨린 섭취 조절 항산화 식단의 또 다른 목적은 퓨린의 섭취를 가급적 줄이는 데 있으므로 음 식을 구분해 먹으 면서 조리 방법에도 신경을 써야 한다. 퓨린이 포함된 식품 을 끓이면 식품 속 퓨린 성분이 밖으로 빠져 물...