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운동을 통해 정맥이 흐를 수 있도록 해주기(발목 운동, 다리 올리기 운동) ☞ 혈관을 확장시키는 호르몬제 과다 복용 금물(에스트로겐, 프로게스테론 등) ☞ 수면 시간을 제외하고 활동시간에는 의료용 압박 스타킹 착용하기 다만, 위의 보존요법은 초기...

역할을, 프로게스테론(Progesterone)은 임신 유지 등의 역할을 한다. 50세 전후가 되면 난소가 노화하면서 에스트로겐의 분비량이 현저히 감소해 폐경에 이르게 된다. 이때 얼굴 화끈거림, 가슴 두근거림, 불면, 우울 등의 폐경 증상이 나타나는데, 이는...

복용중인데 크림과 병행하는 것이 효과적인지 아니면 복용약을 중단하고 크림만 바르는 것이 더 효과적인지요? ☞ 프로게스테론은 과다한 에스트로겐의 양을 상쇄하는 중요한 역할을 합니다. 에스트로겐 호르몬제 복용은 중단하시고, 유니게스트...

높을 때 이것은 동물성 식품과 정제 탄수화물이 많이 함유된 식품을 먹을때도 똑같이 적용된다. 에스트로겐과 프로게스테론을 포함하여 과다한 양의 여성호르몬에 노출되면 유방암 위험이 높아진다. 중국연구에 따르면 중국 농촌지역 여성의 일생에 걸친...