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에스트로겐과 프로게스테론 등 호르몬 변화가 심해지면서 피부가 건조해지고 가려움증을 유발할 수 있습니다. 피부 팽창: 배가 불러오면서 피부가 급격히 늘어나면서 가려움증이 발생할 수 있습니다. 간 기능 변화: 임신 중 간 기능이 변화하면서 담즙산이...

에스트로겐과 프로게스테론과 같은 여성 호르몬의 불균형이 자궁내막증을 악화시킬 수 있습니다. 자궁내막증의 자궁내막증의 가장 흔한 은 생리통입니다. 생리통이 심하고 일상생활에 지장을 줄 정도로 고통스러울 수 있습니다. 이 외에도 다음과 같은 이...

요법을 4번 하고 약한 걸루 4번 한다는데, 지금 5번째 치료가 끝났다는데요. 식이요법을 어떻게 해야하는지 물어봐서요. 미국음식에 관한 지침만 있어서 한식만 먹는 언니가 알고싶어 하네요. 피해야 할 음식과 유익한 음식을 알려 주시면 감사하겠습니다.

칼로리 제한은 ❌ 카페인은 오후 3시 이전 하루 1잔 이하 따뜻한 음식과 수분 섭취로 부종 완화 ​ ​ ​ ​ #서면PT #전포피티 #서면피티...근력 병행 저탄고지, 간헐적 단식 병행 황체기 (3~4주차) 프로게스테론↑, 저장 성향↑ 회복 위주, 저강도 훈련 유연한...