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월경 직전 식욕 폭발했다면, '이 음식'만큼은 참으세요 2025.04.19해당카페글 미리보기
분비가 왕성해지기 때문이다. ... 단거는 혈당 스파이크 때문에 기분이 더 나빠지고 ▶단 음식=사실 월경 중엔 단 음식이 매우 생각난다. 프로게스테론은 혈당을 떨어뜨리고 일명 행복 호르몬인 세로토닌 분비가 저하되는데, 초콜릿, 과자 등 달콤한 음식...
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임신소양증 원인은? 증상 완화에 조심해야 할 음식 2025.01.22해당카페글 미리보기
에스트로겐과 프로게스테론 등 호르몬 변화가 심해지면서 피부가 건조해지고 가려움증을 유발할 수 있습니다. 피부 팽창: 배가 불러오면서 피부가 급격히 늘어나면서 가려움증이 발생할 수 있습니다. 간 기능 변화: 임신 중 간 기능이 변화하면서 담즙산이...
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자궁내막증 원인 및 증상 임신영향 예방에 좋은 음식 2025.01.26해당카페글 미리보기
에스트로겐과 프로게스테론과 같은 여성 호르몬의 불균형이 자궁내막증을 악화시킬 수 있습니다. 자궁내막증의 자궁내막증의 가장 흔한 은 생리통입니다. 생리통이 심하고 일상생활에 지장을 줄 정도로 고통스러울 수 있습니다. 이 외에도 다음과 같은 이...
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에스트로겐 프로게스테론 수용체(receptor)가 양성(positive)이라는데요, 피해야 할 음식이 있는지요? 2011.08.19해당카페글 미리보기
요법을 4번 하고 약한 걸루 4번 한다는데, 지금 5번째 치료가 끝났다는데요. 식이요법을 어떻게 해야하는지 물어봐서요. 미국음식에 관한 지침만 있어서 한식만 먹는 언니가 알고싶어 하네요. 피해야 할 음식과 유익한 음식을 알려 주시면 감사하겠습니다.
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생리 주기, 알고 나면 다이어트가 더 쉬워집니다! 2025.12.05해당카페글 미리보기
칼로리 제한은 ❌ 카페인은 오후 3시 이전 하루 1잔 이하 따뜻한 음식과 수분 섭취로 부종 완화 #서면PT #전포피티 #서면피티...근력 병행 저탄고지, 간헐적 단식 병행 황체기 (3~4주차) 프로게스테론↑, 저장 성향↑ 회복 위주, 저강도 훈련 유연한...
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달달한 걸 먹지 않았는데 입에 단맛이 느껴지는 이유는? 2025.11.28해당카페글 미리보기
및 프로게스테론 변화가 미각 변화에 영향을 줄 수 있음 장지기적인 호르몬제 복용→ 미각 과민화 또는 미각 이상(단맛 과민) 가능성 존재. 호르몬이 침샘 기능 및 미각 신경(설신경,미주신경 등)에 영향을 주어 이상 미각을 유발할 수 있음. (3)고지혈증...
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세계에서 가장 희귀한 알레르기는? 2025.11.03해당카페글 미리보기
경험한다. 호르몬 ©Shutterstock 이 반응은 보통 프로게스테론과 에스트로겐, 또는 피임약 등 합성 호르몬에 의해 나타난다...두통, 불안 등을 경험한다. 그러나 진정한 카페인 알레르기는 일반적인 음식 알레르기보다 훨씬 드물다. 카페인 ©Shutterstock...
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나이들면 생기는 변화 8가지, 이유 및 증상완화 예방법 2025.11.20해당카페글 미리보기
에스트로겐과 프로게스테론의 분비량이 줄어들게 됩니다. 폐경기는 주로 50세 전후로 나타나며, 안면홍조와 함께 피로감, 불안감, 우울, 기억력 장애, 불면증, 성욕과 성기능의 저하, 골다공증, 심혈관 질환 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 호르몬의...
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만성 요통, 만성 좌골신경통, 만성 경항통, 만성 견갑통, 만성 팔꿈치 통증, 만성 상완 통증, 비만 – 정통 사암침 치료 후기 2025.11.28해당카페글 미리보기
Prozac, 프로게스테론, progesterone, Vyvanse, Pepsid, Claritin, Pregnenolone, 프레그넨론, 두통, 당뇨 전증, 기립성 현기증, 복부 통증, Ramipril, Glimepiride, 체중 감량, 체중 감소, 신장 결석 파쇄, 옥시코돈, Oxycodone, 오피오이드, opioid...
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무기력감이 계속될 때 호르몬 불균형 원인 2025.11.15해당카페글 미리보기
에스트로겐·프로게스테론·테스토스테론 불균형) 남녀 모두 성호르몬 변화는 에너지 수준과 감정 조절에 큰 영향을 미칩니다. 여성의 경우, 갱년기나 출산 후 호르몬 변동으로 인해 에스트로겐이 감소하고, 우울감·불면·무기력감이 나타날 수 있습니다...