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프로틴 바 만들기 2023.05.18해당카페글 미리보기
1 구운 호두와 마카다미아를 굵게 다져주세요. (기호에 따라 햄프씨드, 카카오닙스, 오트밀, 그래놀라 등의 재료를 넣어 만드셔도 돼요) Step 2 볼에 프로틴 가루와 아몬드 가루, 견과류, 오트밀, 소금을 넣은 후 꿀과 오일을 조금씩 부어가며 섞어주세요...
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재친구 PPL 제품 후기( 그래놀라&콤부차🍵) 2024.09.22해당카페글 미리보기
대용량으로 해도 될 걸 그랬네요 😆 요 사이즈로 인데요 그래놀라바라서 요 안에 굉장히 밀도 있게 압축시켜 놓았어요 얇지만...합니다 그리고 영양 구성도 적절합니다 이 거 하나에 아침에 프로틴 음료 혹은 우유 정도면 간단하게 요기정도 허기지지 않을...
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식사대용 프로틴바, 시리얼바 후기 2019.04.30해당카페글 미리보기
대용 프로틴바 후기 남기니 다들 구입할때 참고하셈. 랩노쉬 푸드바가 대부분이야~~ 푸드바 말차그린티맛. 푸드바 들어나봤지 먹어본적은 없어서 벼르고있다가 신제품나왔대서 사봤다. 눈도 잘안떠지는 오전 근무시간에 가방에서 슬쩍 과도를 꺼내본다. 칼...
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피넛버터 그래놀라 프로틴 바 2019.03.08해당카페글 미리보기
준비물 1. 피넛버터 2/3컵 2. 꿀 2/3컵 3. 다진 오트밀 1컵 4. 오트밀 2컵 5. 프로틴 바닐라맛 1스쿱 6. 시나몬 파우더 2티스푼 7. 아몬드 or 아마씨 1/3컵 (옵션) 8. 초콜릿 칩 3/4컵 조리법 1. 꿀과 피넛 버터를 잘 섞어준다. 2. 다른 준비물들을 넣어...
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2024년 7월 14일 괴산 도명산 화양구곡 산행 찬조방 2024.07.15해당카페글 미리보기
공유선 차차기 부회장님 : 올라오는길 찐옥수수, 생 옥수수 찬조 (6만원) ※ 뽑기 상품 찬조 ※ - 비비고 회장님: 프로틴 그래놀라바 20박스 - 태백산 고문님: 텀블러 2개, 핑크소금 1개 - 브로 후미대장님: 망고말랭이 2봉지, 망고젤리 2봉지 ※ 이번...
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**********[2024 3/5 총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문 2024.03.05해당카페글 미리보기
45000원)~~ 만25-68세 여성 ======================= 1.대상 -만25세~68세의 여성 -평소 간편식(즉석밥,프로틴 바/음료,오트밀,시리얼,그래놀라,컵밥,두유 등등)을 주 2회 이상 드시는 분 -이전부터 시리얼 주기적으로 구매하여 드신 분 -최근 1년 내 평소...
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[좌담회] 9674. 푸드 관련 좌담회 (3월18일-19일 여자 25세-68세) 조건추가확인 !!! 2024.02.28해당카페글 미리보기
취식 빈도에 변화가 있는 분 !!! 대상 만25세~68세 여성 서울, 수도권 거주자 평소 간편식(냉동 간편식,프로틴 바,오트밀,시리얼,그래놀라,컵밥,두유 등등)을 주 2회 이상 드시는 분 최근 1년 내 평소 먹던 시리얼의 취식 빈도에 변화가 있는 분 (※먹는...
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🎉 캐나다 Tax Holiday! GST/HST 면제 기간 및 세금 면제 품목 완벽 정리! [캐나다 세금 면제] 2024.12.18해당카페글 미리보기
면세 품목✅] - 샌드위치, 샐러드, 야채 및 치즈 플래터, 등 미리 준비된 음식 - 칩, 사탕류, 베이킹 음식, 과일 스낵, 그래놀라바 등을 포함한 스낵 - 아래 조건에 해당되는 에너지바, 프로틴 바 1) 단백질, 카페인, 비타민 및/또는 미네랄이 추가되지...
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다이어터들아 내 식단 봐줘 2023.04.19해당카페글 미리보기
53 근육량 없는편이야ㅠㅠ 아침 더단백 + 고구마 1개 (7시반 ~ 8시) 점심 회사샐러드 + 삶은계란 2개 (12시반) 저녁 프로틴그래놀라바 (6시) -> 맨날 야근해서 간단히 먹어야됨 퇴근하구 운동 9시부터 10시반까지 웨이트 + 유산소 30분 하고 끝나고 닭가슴...
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다이어터 오늘 먹은 식단 봐줘!!! 2024.11.30해당카페글 미리보기
운동 끝나자마자 1시 : 프로틴 음료 오후 3시 : 그릭요거트+그래놀라, 계란 2개 오후 6시 30분 : 쿠팡에서 산 곤약볶음밥, 다크초콜릿 3개, 단백질바 1개, 방울토마토 배는 부른데 뭔가 더 먹고 싶어서 미치겠음..... 더 먹어도 되는거여 아니면 많이 먹은...