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같은 부작용이 나타날 수 있음을 확인했다. 또, 단백질 보충제를 과하게 섭취한 사람에게서 원인을 알 수 없는 간헐적 복통, ALT 수치의 일시적인 상승, 고알부민혈증이 나타난 사례들이 보고되기도 했다. ALT(알라닌 아미노전이효소)는 간에 주로 존재...

시리즈를 먹음 그리고 한국 귀국해서는 ㅈㅂㅅ 웨이프로틴을 먹었어 (단백질 함량이랑 칼로리만 보고 고름) 그러다가 인공감미료...나름의 기준을 세웠어!(다행히 내 몸이 둔해서 부작용을 직접적으로 겪은건 아니었지만..) 그래서 저렇게 떠돌고 떠돌다...

소화 장애 등의 원인으로 정상적인 식사를 하기 어려운 경우 단백질 성분이 부족한 경우가 많습니다, 그러한 경우 일시적으로...감소가 되는 경우가 많습니다, 항암 치료로 인한 부작용과 후유증으로 인한 것이 가장 빈번하고 기타 환자의 심리적 우울감...

사용한 제품들인것을 알 수가 있는데요 그렇기 때문에 유제품 섭취에 대해 민감하신 분들은 유청단백질이 함유되어있는 보충제들을 선택하면 부작용을 볼 수 있으니 유청을 사용한 보충제보다는 식물성단백질을 사용한 보충제를 구매하는 것을 추천...

등에 단백질 함량을 높여 간편하게 먹을 수 있도록 강정 형태로 만든 식품 ○ 시중에 유통되는 프로틴바의 식품유형은 곡류가공품, 견과류가공품, 초콜릿가공품, 과자 등으로 다양하며, 이 중 온라인에서 판매하는 인기 있는 660개 제품을 대상으로 5...

옵티멈 프로틴을 먹었는데 제가 싸구려 피부라 ^^;; 여드름이 생겨서요. 이것저것 알아보다가 이소퓨어를 먹기 시작했습니다...ㅜ.ㅜ 다시 주문해서 현재 바닐라 계속 먹고 있고요, (단백질보충제 입니다.) 두통째 먹고있는데 다른 보충제처럼 가식적인...

좋습니다. 프로틴 만큼은 친구따라 강남가는 것은 바람직하지않습니다. 단백질 올바르게 먹는법 단백질만 꾸준히 섭취하게되면 다른 영양소도 부족하기 마련입니다. 즉, 단백질을 섭취한다면 동시에 균형잡힌 식사도 매우 중요시 생각하지않으면 안됩니다...

게이너와 프로틴(단백질) 로 구별할수있습니다. 그 두가지에 대해 먼저 설명해 드릴께요~ 게이너라고 하는 제품군은 탄수화물과 단백질을 혼합한 제품을 지칭합니다. 그 혼합비율은 제품마다 천차만별이라서, 극단적으로 차이가 심한제품부터 거의비슷...