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밸런스 라이프로 프로틴 다이어트빵 만들었어요~~^^ 요즘 연예인이나 몸짱이신 분들 간식이나 한끼식사 대용으로 유명한 레시피입니다 만들기 간단하고 밀가루나 버터,이스트 없이 애터미 밸런스 라이프와 견과, 두유, 고구마, 달걀흰자 등~ 넣어서...

준비물 1. 완전히 익힌 고구마 2개 2. 프로틴 2스쿱 (프로앤티움 초코맛) 3. 베이킹 파우더 1/2 티스푼 4. 계란 흰자 4개 5. 계란 흰자 1개 조리법 1. 충분히 익혀진 고구마를 다른 모든 준비물과 함께 골고루 섞는다. 2. 골고루 섞인 내용물을 전자렌지...

브라우니 만들기. 디저트에 정말 설탕이 많이 들어가더군요. 충격적. 그치만 맛있었어요. 평소에는 설탕 저렇게 많이 넣는다고 하면 안 먹는데. 이상해 이상해. 어제의 빵 여파로 아침은 계란이랑 배추만 먹기. 봄이 왔어요. 왔는데 어제부터 날씨가...

사처넌 오처넌정도 저녁 치킨 육처넌정도 친구가 산 닭다리빵 진짜 빵 안에 닭다리 들어있음 월 점심 먹다남은 치킨 저녁...맛있음 고로케 오백원 목 저녁 쓸데없는 자신감으로 치킨 만들기 도전하다가 개망함 거지처럼 치킨 기름 찜 쳐묵함 금 점심 통닭...

실크프로틴의 산업적 이용연구 농촌진흥청 농업과학기술원을 중심으로 입는 누에고치에서 먹을 수 있는 실크단백질에 대한 연구가 활발히 진행되고 있으며 이에 대한 생리활성 검정 확인작업이 진행되고 있다. 그 성과로 기술원은 여러종류의 실크분말을...

없지만 프로틴두 먹어야 하는데....흑....... 옵티멈만 열씨미 하루에 4번씩먹는구나...아아......... wpi에 유혹.........ㅠ.ㅠ...나이는먹어가구 몸은 완벽히 만들구싶구... 아아..ㅠ.ㅠ 힘든몸만들기여........................흑!!! 요세 빵...

제과빵, 스낵 과자, 컵라면, 냉동 피자 등 가공 정도가 특히 높은 식품을 가리킨다. 파리 제13대학은 2009년부터 10만 명 이상을 추적한 결과, 초가공식품의 섭취량이 많을 수록 암에 걸리기 쉽다는 사실을 밝혀냈다. 이런 연구 결과를 봐도 건강하게 오래...

가지의 디저트 메뉴 중 두툼하고 쫀득한 식감의 버터바, 스프레드(빵이나 크래커에 얇게 펴 바르기 위해 만든 소스)를 듬뿍 올린...아인슈페너와 특히 잘 어울린다. 모든 메뉴는 2주마다 새로 만들기 때문에 방문 전 인스타그램을 통해 원하는 메뉴가 남아...

쳐돌이라 빵 포기못해서 80g씩 소분해서 아침마다 위크위크서울 바질페스토 잘 발라먹음 ㅈㅁㄱㅁ 당근라페 당근 5개기준 채썰어서 엑스트라버진올리브유 4큰술 + 레몬즙 7큰술 + 알룰로스 3큰술 + 홀그레인 머스타드 1큰술 + 허브솔트 찹찹 + 후추 많이...