카페검색 본문
카페글 본문
-
감기 잘 걸리는 우동들아 프로틴 파우더 먹어봐 2023.10.07해당카페글 미리보기
있어서 유청분리단백질로 식사할때마다 조금씩 먹었거든 그랬더니 늘 감기 달고 살았는데 이제 안걸린지 꽤 됐어 신장이 약해서 프로틴 파우더 섭취 조절해서 먹었는데도 효과 봤어 그런데 이것저것 섞인건 별로 효과 없도라 단백질로만 백퍼 된게 효과있었어
-
단백질 보충제의 세계: 대두, 분리유청, 프로틴의 비교와 선택 가이드 2024.10.06해당카페글 미리보기
효과적 - 단점: - 유당 불내증이 있는 사람에게는 부적합할 수 있음 - 일부 제품은 가격이 비쌀 수 있음 ## 3. 프로틴 파우더 프로틴 파우더는 다양한 원료로 만들어진 종합적인 단백질 보충제입니다. - 종류: - 웨이 프로틴 - 카제인 프로틴 - 식물성...
-
헬스 시리즈 11탄 하루 단백질 섭취량은? 프로틴 쉐이크에 대해 알아보자 2024.03.09해당카페글 미리보기
4가지로 나뉘어 효과는 알겠는데 뭐가 뭔지 모르겠지 이렇게 쉽게 이해하면 되는데 wpih는 제일 좋은 만큼 제일 비쌈 프로틴 파우더 한스쿱에 들어가는 영양소라고 보면 됩니다 여기서 잠깐 식물성 프로틴 쉐이크를 알아보자 보통 식물성 프로틴은...
-
[협찬] 성분을 중요하게 생각하는 에끌라두 밀크 프로틴, 콜라겐 5000 선크림 2종 후기 2024.05.11해당카페글 미리보기
않아 파우더처리는 필요없었어요. (소량의 유분기는 조금은 있는 편입니다.) 저처럼 눈 예민한 분들, 백탁 없이 출근용으로 바르고싶은 분들 추천합니다!!! *****추가로, 같이 동봉된 수분젤은 판테놀이 함유되어있다는 점에 대해서 되게 놀랐습니다...
-
[질문] 게이너 와 프로틴 파우더 2010.03.05해당카페글 미리보기
근육에 단백질을 보충해주는건가요? ...트루메스 같은 게이너는 운동후 회복이라던지 근육양의 증가에 덜 효과적인가요? 게이너도 프로틴파우더의 한종류인거죠? 외배엽의 체질로 게이너 먹으면서 영양섭취도 열심히 하면서 벌크업 하는게 정석인지 궁금...
-
[귀국정리 수정본 - 가격 디스카운트!!] 이불, 미니오븐, 요가매트, 4인용 바베큐그릴 + 숯, 프로틴파우더, 부스터, 스타벅스 텀블러 팝니다. 2016.03.17해당카페글 미리보기
$65에 산거 $45에 넘깁니다. (새삥입니다 와서 무게 재보세요..) ->$40입니다. 운동하시 전에 먹는 부스터입니다 (운동 효과 올려주는) 이것도 뜯지도 않은 새삥입니다. GNC에서 $60에 산거 $40에 드립니다 . -> $35 입니다. 프로틴 쉐이컵니다. GNC에서 $...
-
근육을 만드는데 프로틴 파우더만 필요한게 아니죠파우더 2007.06.25해당카페글 미리보기
2 프로틴 파우더 3 크레아틴 하지만 여기서 한가지 더 붙일게 잇어서 왔습니다. 바로 ZMA.? zinc magnesium 어쩌구 인데요. 미국에서는 흔한데 한국에서는 별로 유명하지 않네요 ZMA 는 비타민 b6, 징크 마그네슘이 들은건데 과학적으로 남성호르몬의 분비...
-
프로틴 파우더~ 2006.11.06해당카페글 미리보기
운동 할때 프로틴 파우더 먹구 함 다이어트에 좋다구 하던데 정말인가요?? 그래서 soy 프로틴 파우더 샀거든요, 근데 아는 사람...살찔라구 먹는거라구 하면서 왜 샀냐구 그러더라구요... 만약에 먹는게 좋은거면 어떠케 먹어야 효과가 있는지 가르쳐 주세용~
-
프로틴 쉐이크에 추가하면 더욱 효과적인 음식들 2019.03.11해당카페글 미리보기
철분을 포함하고 있습니다. 5. 녹차 분말 체지방 연소에 도움을 주고 항산화 작용 등 몸의 대사에 유익한 효과를 주는 녹차는 프로틴 파우더와 곁들여도 어색하지 않은 선택입니다. 녹차를 따로 마시는 번거로움보다 파우더 형태의 녹차 분말을 프로틴...
-
해당카페글 미리보기