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콜라겐 풍부한 식품 먹었더니 2024.05.14해당카페글 미리보기
이 프롤린은 콜라겐의 필수 구성 성분으로 윤기 있는 피부를 가꾸는 데 도움이 된다. 베리류 = 베리류 과일은 체내 콜라겐 생성을 촉진하는 데 도움을 주는 비타민 C가 풍부하다. 라일리 박사는 “딸기와 일부 블랙베리는 아침식사 시 그래놀라에 넣어...
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집중력을 향상시키고 두뇌에 좋은 음식과 음료! 2024.09.12해당카페글 미리보기
발효식품은 인지기능을 향상시킨다고 한다. 다크 초콜릿 (70% 이상) ©Shutterstock 다크 초콜릿은 철분의 훌륭한 공급원으로...다양한 뇌 활동을 지시하고 뇌 엔트로피의 증가를 일으킨다는 것을 발견했다. 엔트로피가 높으면, 뇌는 더 많은 정보를 처리할...
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천연 아포르핀 알칼로이드: 식물화학, 약동학, 항암 활성 및 임상 적용 2024.09.07해당카페글 미리보기
및 식품 산업에서 AA를 적용하기 위한 이론적 기초를 제공합니다. AA에 대한 모든 사용 가능한 정보는 PubMed, Web of Science, ScienceDirect, Scopus, Springer, ACS, Wiley 및 Google Scholar를 포함한 과학 데이터베이스에서 수집되었습니다. 본 연구...
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무더위에 지친 몸… 콜라겐으로 채우세요 2024.08.28해당카페글 미리보기
흰자에는 프롤린과 글리신이라는 아미노산이 상당량 함유되어 있어 콜라겐 생성에 중요한 역할을 합니다. 또한 계란 노른자에는...콜라겐 생성을 촉진하는 과일, 채소등 9 가지 콜라겐 많은 음식이 아닌, 콜라겐 생성을 지원하는 영양소를 가진 음식에...
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아미노산이란? 아미노산 음식 2024.10.26해당카페글 미리보기
글리신 프롤린 세린 티로신 아미노산의 아미노산은 우리 몸에서 다음과 같은 다양한 역할을 합니다. 근육 성장 및 회복: 아미노산은 근육 조직을 구성하고 성장하는 데 필수적이며, 운동 후 근육 회복에도 도움을 줍니다. 뼈 건강 유지: 아미노산은 뼈...