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효과적입니다. 프룬이 가지고 있는 풍부한 섬유질은 변비를 치료하고 항문이 부었을때 붓기를 내려주는 역할도 있다고 알려져 있습니다. 치질과 변비에 좋은 서양자두 프룬에 대해서 알아봅니다. 둔산이내훈의원에서 알려드리는 치질 상식 / 건강 상식입니다,

자두도 아닌것이 살구도 아닌것이 분홍꽃을 내주긴한데 열매도 한두알 열려서 첨엔 열매보고 매실인줄 그러다 열매가 약간 노란빛을 띠길래 살구일수도 있겠다 싶었는데 오느 지인분이 프룬같다 하시네요. 프룬자두가 맞나요?

평가한 것으로 미뤄 그리 우수한 품종은 아니었던 듯하다. 변비에 효과가 있다고 하여 특히 여성들에게 인기 높은 프룬(prune)은 서양 자두 플럼(plum)을 말린 것이다. 요즘 우리가 먹는 자두는 한말 이후 일본으로부터 도입된 품종이 개량된 자두이다...

못오시지요..ㅠ_ㅜ 한번씩 집에 다녀가실때마다 항상 뭔가를 손에 들고 오십니당..+_+ 어제는 딸래미 장청소(?) 하라구 프룬(건자두)을 사오셨더라구요.. 낼름낼름 맛나게 집어 먹었지요~ 오호...효과짱!! 한번 먹었는데 아침에 시원~하게 일보았어요...