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프리다이빙을 시작하기 위한 일련의 준비과정 입니다. 준비호흡은 약 2분에 걸쳐서 하는 편이며~ 이중 1분 30초가량은 *이완호흡 이라 하며~ 위에 설명처럼~ 1:2의 비율로 편안하게 호흡을 하면 됩니다. 그리고 남은 30초 동안에는 *최종호흡 이라 하여...

8월 15일 욕지도 프리다이빙!! 물속 시야는 20m이상 나오고 주변 경치는 아주 예뻤다!! 일기예보와는 달리 비가 많이 안와서...30m를 찍고 올려고 했는데.. 두번째 시도에서 욕심을 부려 결국 lmc까지 격고.. 첫번째 다이브 기록만 남았다 29.7m 담엔 30...

본인이 인지 못하는 경우도 있으며 심각한 경우 익사로 이어질수도 있으므로 초기대응이 중요하다. ※ K.F.T. 프리다이빙 안전수칙 (SWB,LMC를 예방을 위한) 1) 초과호흡 하지 말라. - 초과호흡은 다이버의 호흡욕구를 약간은 속이는 방법이다. 초과호흡...

조심을 하여도 불시에 찾아오는 BO, LMC 등으로 죽음에 까지 이를 수 있는 위험한 스포츠이므로, 기록에 대한 욕심을 부려서도 안되며, 사전 스터디로 완전무장한 다음 다른 사람들과 안전하게 프리다이빙 해야 한다.