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프리바이오틱스? 프로바이오틱스? 신바이오틱스? 잠깐! 그거 먹지마! 2019.12.27해당카페글 미리보기
보니, 시간이 지날수록 죽을 확률이 높아 (오래된 제품 및 외국 제품을 꺼리는 이유도 여기에 있어) 프리바이오틱스가 함께 들어간 제품은, 균주가 좀 더 오래 생존한다고 해. 당연히 우리가 섭취할 때까지의 살아있는 균주가 많으니까 우리 몸에도 더...
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현대인의 필수품이 되어버린 영양제를 먹는 시간은 언제일까요? 2020.10.27해당카페글 미리보기
언제 먹어야 몸에 더 좋을지 항상 고민은 하는데 답을 몰라 답답하셨죠? 궁금증을 해결하러 가볼까요? 아침 공복엔 프리바이오틱스, 비타민B 군, 홍삼, 철분제를 먹어야합니다. 프리바이오틱스는 식사 후에 위산 분비가 활발할 때 섭취하면 유산균이 장...
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「장이 편해야 인생이 편하다」_가미노가와 슈이치 2024.02.28해당카페글 미리보기
짧은 시간에 교체됨으로 노화라는 점에서는 그다지 개인차가 없다. 장은 음식물의 소화, 흡수, 배출을 담당하지만 매우 중요한 역할을 더한다. 그것은 바로 면역, 즉 우리 몸을 병으로부터 지키는 일이다. 장은 이와 같은 다양한 일을 완수하기 위해...
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돌아서면 배고프다? 원인은 OO! 2024.02.21해당카페글 미리보기
일정 시간 이상 흡연하지 못할 경우 흡연 충동을 배고픔과 혼동하기 쉬운데요. 금단증상의 일종으로 뇌가 담배를 대신하여 먹는 것으로 욕구를 채우려하고, 특히 당분과 지방 성분이 많은 고열량 음식에 당깁니다. 음주를 하면 술을 마시고 있는 동안...
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(6탄) 만성염증러가 추천하는 갑상선 건강, 갑상선기능 저하증 집중관리법 (+부신호르몬) 2023.03.01해당카페글 미리보기
섬유 ✔️ 프리바이오틱스 비활성형 rT3 를 줄여주는 부신기능 써포트 영양소 ✔️ 비타민C(메가도스) ✔️ 아연 ✔️ 아슈와간다 위 영양소가 들어간 영양제를 다 드실 필요는 없긔 먼저 요즘 내 식이상태는 어떤지, 현재 먹고있는 영양제들에 어떤 성분들이 있는지...
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여드름, 질염 등등으로 고생한다고? 유산균 쫌! 챙겨무라 ! ㅡㅡ (개스압,스크랩이라도해놓고 나중에 꼭 읽으라고ㅡㅡ)+추가 2022.11.24해당카페글 미리보기
프로+프리바이오틱스) 4세대 포스트 바이오틱스(프로바이오틱스 대사산물) (참고로 질유래유산균이나 질유산균이나 똑같아) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ? 적기요? 노노 걱정마 다 언급하려면 나 오늘 하루종일 글 써야됌 딱 필요한 것만 얘기할려고해 이제부터 중요...
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"채소 뭣 모르고 먹었네" 영양 극대화 방법 따로 있다. 2024.02.10해당카페글 미리보기
건강하게 먹는 팁 10가지'를 소개했다. 토마토를 익혀 먹자 알고 있어도 실천에 옮기지 않으면 건강에 도움이 안 된다. 토마토를 익히면 그 속에 들어 있는 리코펜 성분의 효능을 확 높일 수 있다. 리코펜은 토마토에서 밝고 붉은 색을 내는 카로티노이드...
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1월 2일 업데이트 - 관통하는 질환 하나를 꼽으라면 치매로 / 비타민D 추가 2024.01.02해당카페글 미리보기
몇시간에서 하루 정도에 다 신생합성이 된다. 피부세포는 14일에서 28일, 심장, 신장, 신경세포를 제외하고 대부분의 세포는 3개월 이내에 새로운 세포로 바뀌게 된다. 이러한 과정에서 가장 필요한 원료가 비타민 D 이다. 70조에서 100조개의 세포로...
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항생제 2024.01.29해당카페글 미리보기
브랜드나 먹는 방식에 따라 차이가 발생하는데 하물며 약효를 최대화시키는 방법이 다를 수밖에 없는 열대어용 약이야 오죽하겠는가. 열대어와 인간은 항생제 투여 방법과 투여량이 다를 수밖에 없다. 그리고 항생제는 종류에 따라 효과가 있는 박테리아가...
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요즘 핫한 '프리바이오틱스' 효능은? 2020.06.30해당카페글 미리보기
뱃살 감량, 체내 독소 제거에도 효과가 있는 것으로 나타났다. 프리바이오틱스가 다량 함유된 음식으로는 바나나와 마가 꼽힌다...김치 등 발효식품에 풍부하고 들어있다. ● 먹는방법: 1.방법: 프로바이오틱스의 내용물 부피가 크거나 온도가 낮을수록...