cafe

효과 좋음 (비타민, 미네랄 풍부) 8 장 건강, 변비 개선, 장의 염증 억제, 대장암 예방 효과 (식이섬유가 풍부함, 프테로스틸벤, 아연 등) ★ 주의할 점 1 몸이 찬 사람은 적당량만 먹어야함 (블루베리는 성질이 차가운 과일) 2 혈액희석제를 먹는 사람은...

보라색 천연색소 성분인 안토시아닌, 암을 촉진하는 대사 경로를 막아주는 엘라직산이 들어있으며 블루베리 추출물인 프테로스틸벤은 대장암 예방에 좋은 성분이다. 자몽은 100 그램당 30kcal로 역시 대표적인 저칼로리 과일이다. 자몽의 씁쓸한 맛을 내는...

엄청 많은 양을 먹어야 하므로 영양제로 먹는 것이 좋다. 음식으로 먹기엔 비현실적이므로 영양제로 먹는게 좋다 ④ 프테로스틸벤 블루베리, 오메가 3계열의 기름, 등푸른 생선, 다랑어 뱃살 등에 함유되어 있다. 음식으로만 섭취하는 것은 비현실적이므로...

3. 22. #뇌기능강화#인지능력#누트로픽#레스베라트롤 친한미국약사 PharmacistPal님이 고정함 @PharmacistPal 1일 전(수정됨) 프테로스틸벤과의 차이: 레스베라트롤이 임상 사례가 훨씬 많다는게 결정적인 차이입니다. 기본 차이점 설명은 https://youtu...