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야채, 과일 효능 부작용 정리 2 2024.09.09해당카페글 미리보기
흡수시켜 부작용 나는 경우 있으므로 주의 ※ 방울토마토 ★ 효능 1 피로감 많이 느끼는 사람에게 좋음 2 스트레스 감소, 피로회복 (비타민B 풍부) 3 신장 기능 좋게하는 효과, 신진대사 영향, 방광기능 상승, 이뇨작용 개선 4 항암작용, 항산화작용...
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80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 2024.03.31해당카페글 미리보기
약물 부작용, 고독감이나 억압 등 심리적 요인, 가족 등 환경 요인도 식욕에 영향을 미치는데 그런 요인을 제외하더라도 사망률이 1.5배 높다. 식욕이 왕성한 사람은 고기 생선 달걀 과일 섭취량이 많아 비타민 B1, 니아신, 철,인 등의 영양소 섭취량도...
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블루베리 효능 및 부작용 2016.01.04해당카페글 미리보기
있는 프테로스틸벤은 기존 약품이 듣지 않는 환자들의 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과를 갖고 있습니다. 이를 통해 심혈관 질환(뇌출혈, 뇌경색, 심 장병, 동맥경화등)의 예방 및 치료에 도움을 줍니다. 3. 두뇌 노화 억제 및 학습/기억 능력 향상...
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블루베리 효능 및 칼로리 (부작용) 알아봐요 2023.03.27해당카페글 미리보기
있는 프테로스틸벤은 암 성장 유발하는 요소를 제거하기 때문인데요. 또한 폴.리.페.놀 성분이 암 성장을 억제하게 되고 엽산까지 있어서 우리 몸 속에 있는 악성인 세포 변이를 막아주며 DNA 복구까지 도와주기에 주목할 만하죠. 넷째, 장 건.강...
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여러가지 야채, 과일 효능 부작용 정리 2021.11.21해당카페글 미리보기
풍부함, 프테로스틸벤, 아연 등) ※주의할 점 -몸이 찬 사람은 적당량만 먹어야함 (블루베리는 성질이 차가운 과일) -혈액희석제를 먹는 사람은 의사와 상담 후 먹어야 함 -알레르기 주의 -지속해서 과다섭취 할 경우 (하루 25알 이상 먹는 경우) 황반변성...