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음식을 추천한다. 피스타치오는 항산화성분이 풍부해 활성산소와 싸우는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 미국 코넬대가 영양학 저널 ‘뉴트리언트(Nutrients)’에 발표한 연구에 따르면, 피스타치오의 항산화 능력은 블루베리나 석류와 견줄 정도로...

시간 동안 어떤 영양제를 고약사님이 추천해주셨는지, 그리고 지금도 해당 영양제를 추천하는지 같이 이야기를 나눠봤습니다...고혈압, 고지혈증 영양제 08:14 고약사 레스베라트롤, 프테로스틸벤 10:00 고약사 피크노제놀 12:30 고약사가 말하면 다 품절...

약이 되는 식품들이 지저분한 첨가물들 때문에 오히려 우리를 병들게 하는 독약으로 변한다. [좋은 먹을거리 추천] ｜블루베리｜ 프테로스틸벤(pterostilbene)이 LDL 수치 낮춤 ｜자몽｜ 체중 감소, 콜레스테롤 줄임 ｜아몬드｜ 비타민, 미네랄, 불포화...

환자들에게 추천하는 과일) -노화 예방 (안토시아닌,레스베라트를) ※주의할 점 -알레르기 있는 경우 있으니 주의 -당뇨에 좋지만, 당뇨약을 복용하는 경우에는 혈당을 이중으로 떨어뜨릴 수 있으므로 같이 복용하면 안 좋음 -차가운 성질의 과일이기 때문...