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*콩잎이 콩보다 더 뛰어난 이유 1. 플라본과 플라보놀의 효능. 항산화를 기본으로 고지혈증, 동맥경화, 페암에 효능이 뛰어나다. 2. 테로카판의 효능. 혈액내에서 나쁜 콜레스테롤을 형성하는 LDL의 산성화를 강력히 억제해 동맥 경화를 예방한다. 3. 소야...

건강 효능 12가지에 대해 소개해 드립니다.^^ 1. 칼로리는 적고, 영양소는 많다 300그램짜리 오이 한 개에는 비타민 C 하루 권장량의 14%가 들어있다. 비타민 K는 62%, 마그네슘은 10%, 칼륨은 13%가 포함돼 있다. 반면에 지방은 없고 탄수화물이 11그램...

1. **항산화 성분:** 카카오에는 다양한 종류의 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 주로 폴리페놀, 플라보놀, 카테킨 등이 있으며, 이러한 성분들은 유해한 자유 라디칼을 중화시키고 세포 손상을 예방하여 신체를 보호하는데 기여합니다. 특히...

축적을 방지하는 데 더 효과적입니다. 4. 항염증제 석류의 효능 석류에는 염증 유발 성분의 생성을 억제하고 염증을 유발하는...수 있는 파이토케미칼이 포함되어 있습니다. 5. 관절염 플라보놀은 골다공증 및 류마티스 관절염과 같은 상태에서 염증을...