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소스 당근구이' 레시피 ■ 요리 재료 당근 100-120g, 소금 3꼬집, 후추 약간, 올리브오일 2T, 파슬리가루 [요구르트 소스] 플레인 요거트 80g, 마요네즈 2.5T, 레몬즙 1/2T, 소금 2꼬집, 백후추 약간, 파슬리 가루 ■ 만드는 법 1. 당근은 손가락 크기로...

모든 재료를 넣고 곱게 갈아주세요. 샐러드에 부어 골고루 버무려 먹으면 완성! 다양한 풋사과 샐러드 소스 레시피 요거트 풋사과 드레싱: 플레인 요거트, 꿀, 레몬즙을 넣어 부드럽고 상큼한 맛을 더하세요. 매콤 풋사과 드레싱: 고추장, 식초, 간장을...

볶음팬에 검은깨와 참깨를 넣고 약불에서 끊임없이 저으면서 볶습니다. 깨가 터지고 향이 올라오면 불을 끄고 식힌 후, 플레인 요거트, 마요네즈, 설탕, 고운 소금, 레몬즙을 넣고 잘 섞어 흑임자 간장 소스를 만듭니다. 샐러드 완성하기: 찬물에 담가...

통을 넣어 주시면 됩니다 뚜겅을 덮고 8시간 정도 놓아 두시면 요거트가 잘 만들어 집니다 이렇게 잘 만들어 졌네요 플레인 요거트를 그냥 드셔도 좋구요 위에 과일을 얹어서 드셔도 좋습니다 야채 샐러드에 소스로 올려서 드셔도 정말 좋아요 달지 않아도...

맛을 즐길 수 있습니다. 샌드위치 변형: 식빵에 샐러드를 넣어 먹거나, 크루아상에 넣어 먹어도 좋습니다. 소스 변형: 마요네즈 대신 플레인 요거트를 사용하면 더욱 건강하게 즐길 수 있습니다. 피크닉 메뉴 추천 계란 감자 샐러드 샌드위치 외에도 다양...

플레인요거트청국장소스 누룽지 레디쉬견과샐러드 재료: 생청국장 1/2큰술,플레인 요구르트 100g,레몬즙 1/2큰술.누룽지 튀긴거 약간 레디시 ,녹황색 채소 약간, 견과류 약간-호두,아몬드, 등등 청국장으로 샐러드 소스 를 만들면 조금 냄새 걱정을 할것...

오전간식 : 과일샐러드 (사과.샤인머스켓 .단감 . 땅콩 ) .플레인요거트 점심: 잡곡밥 . 감자수제비 .생선까스/소스 .멸치견과볶음 . 깍두기 오후간식 : 잔치국수

빨간 파프리카(1/4개), 어린잎채소(1컵) 소스 재료 달걀(1개), 오렌지(1/2개), 식초(1), 마요네즈(1), 허니머스터드(1), 플레인요거트(1개), 소금(약간), 후춧가루(약간) 냉장고 속 자투리 채소들을 넣어보세요. 시판 삶은 달걀을 이용해도 좋아요. 1...

즐길 수 있습니다. 식빵 선택: 통밀빵, 호밀빵 등 다양한 종류의 식빵을 활용하여 색다른 맛을 내보세요. 소스 활용: 마요네즈 대신 플레인 요거트나 머스타드를 사용하면 더욱 건강하고 상큼한 맛을 낼 수 있습니다. 맛있게 즐기는 감자 샌드위치! 간단한...