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플레인요거트 or 그릭요거트 효능 뭘 먹을까? 2024.08.25해당카페글 미리보기
플레인 요거트 vs 그릭 요거트: 어떤 것을 선택해야 할까요? 요즘 건강을 생각하는 사람들 사이에서 플레인 요거트와 그릭 요거트에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 두 가지 모두 유산균이 풍부하여 장 건강에 좋다고 알려져 있지만, 몇 가지 차이점이...
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유산균의 역사 발효유 탄생 기원과 요거트 칼로리 2024.10.26해당카페글 미리보기
함량이 높고 꾸덕한 질감이 특징이며, 플레인 요거트보다 칼로리가 높은 편입니다. 요거트 선택 시 팁: 설탕 함량 확인: 설탕...유산균 종류 확인: 다양한 유산균이 함유된 제품을 선택하여 장 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 요약 유산균은 인류 역사와...
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플레인 요거트 효능, 부작용, 고르기와 먹는 법 2023.04.01해당카페글 미리보기
식사 대용으로 먹기 좋아요. 또한 장건강에 도움을 주는 유산균이 풍부하게 들어있어서 변비예방 및 개선 효과가 있고, 칼슘...하니 남녀노소 모두에게 좋은 식품이랍니다. 플레인 요거트 어떻게 골라야하나요? 우선 원유함량이 높은지 살펴보세요. 원유...
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꾸덕한 그릭요거트 만들기 신선한 우리 우유로 만든 수제요거트 전기밥솥 요거트 2024.10.26해당카페글 미리보기
사용하면 더욱 맛있는 요거트를 만들 수 있습니다. 저온살균 우유는 유산균이 잘 자랄 수 있는 환경을 제공합니다. 요거트 스타터: 플레인 요구르트를 선택할 때는 설탕이 들어있지 않은 농후발효유를 사용하는 것이 좋습니다. 발효 시간: 실온 온도에...
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카스피해유산균 만들기 2023.05.21해당카페글 미리보기
시판 플레인요거트 사먹다가 카페에 카스피해 유산균글이 올라오니 한번 만들어보고싶어서 쿠*에 카스피해유산균종균 검색해서 후기좋은걸로 하나 구입했어요 1000ml 플라스틱 통에든 우유를 사서 우유1컵정도 따라내고 종균1포(분말) 넣은후 잘섞어서...
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간편비트 비트요거트 쉽게 만드는법 비트요리 feat 보타닉마켓 2024.11.26해당카페글 미리보기
다양한 효능을 기대할 수 있습니다. 요거트의 프로바이오틱스: 요거트에 함유된 유산균은 장 건강을 돕고, 소화를 촉진하는 데...비트 요거트 만드는 법 재료 준비: 보타닉 마켓 비트 플레인 요거트 견과류 (선택) 꿀 (선택) 비트 준비: 비트를 깨끗하게...
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🥛 아무기구 없이 간단하게 플레인요거트 만들기 🥛 2019.07.31해당카페글 미리보기
다음 날 냉장고에 넣고 이틀정도 더 숙성시키면 플레인 요거트가 완성돼 -끝- 너무간단하지?????? 진짜 이렇게만해도 요거트를...여기부터는 선택사항✋ 난 유산균이 더 빨리 증식하라고 상온방치 안 하고🔥전자레인지🔥에 바로 돌려줄거야 반찬통 뚜껑을 연...
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"무지방∙고단백"… 매일유업 '매일 바이오 프로틴 요거트' 출시 2024.05.02해당카페글 미리보기
마시는 요거트 음료 제형이다. 신제품은 앉아 있는 시간은 길고 활동량은 부족해서 장 건강과 근육 등이 취약해지기 쉬운 직장인...함량은 물론 △프로바이오틱스인 LGG 유산균 26억 마리 △복합 유산균 260억 마리 이상이 들어갔다. 제품 용량은 260mL로...
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하루에 세번씩 먹고싶은 플레인요거트 간단하게 만들어볼까요?^*^ (브금브금) 2011.06.17해당카페글 미리보기
닿으면 유산균 사ㅋ망ㅋ사태에 도달하게됩니다^*^ 뚜껑을 닫고, 렌지에 2분 더돌려줍니다~ 그리고 뚜껑을 열지 않고 실온에 1...숟가락으로 떠서 뜬자리 그대로 남아있다면 잘된거에요~ 만든 플레인요구르트는 한자리에서 다 먹을것이 아니라면 다른그릇에...