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당신의 체형이 당신의 건강에 의미하는 것 2025.02.26해당카페글 미리보기
식단의 변화에는 칼로리 조절, 근육 형성을 위한 섭취량 증가 또는 체중 유지를 위한 체중 감소가 포함될 수 있습니다. 의료 서비스 제공자는 신선 식품과 가공되지 않은 식품, 저지방 단백질, 건강한 지방 및 탄수화물이 풍부한 "메조모프 다이어트"를...
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논란중인 피겨 스핀점프 동작 넣은 클라씨 안무(방과후 설렘 데뷔그룹) 2023.04.07해당카페글 미리보기
부상위험이 있다는 점 부상 안당해도 저걸 매일하면 어린 나이에 무릎,허리,발목에 무리 갈 수 있다는 점 피겨 점프 자체가 찐 피겨선수도 체형변화 오면 무거워져서 잘 못뛰고 엉덩방아 찧는 경우 많은데, 그래서 선수들은 키와 체형 맞춰서 점프 축을...
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12월 탱고 중상급 걷기안기 & 실전춤추기 & 피겨와 뮤지컬리티 외 2024.11.30해당카페글 미리보기
따라 변화하는 방법 등 중상급 레벨에 맞는 난이도 있는 피겨와 다양한 응용을 뮤지컬리티에 맞춰 익혀갑니다. 레벨업을 위한 몸쓰기, 에너지 활용, 뮤지컬리티를 위한 아도르노 등 다양한 내용으르 진행됩니다. 일요 탱고중상급 오후 6시 ~ 7시 : 홍대...
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영화보다 더 영화같은 김연아의 17년 피겨인생 中 2015.10.23해당카페글 미리보기
※페이스북 등 출처없는 불펌 절대 금지※ ▼클릭▼ 영화보다 더 영화같은 김연아의 17년 피겨인생 上 피겨선수에게 체형변화가 오는 시기는 선수생명을 좌우할 정도로 중요한 시기이다. 주니어에서 가벼운 몸으로 점프, 스핀 등 쉽게 해내던 선수가 체형...