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https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024071901682&ref=.hea. 자도 자도 피곤할 때… 먹으면 좋은 '음식' 8가지 여기를 눌러 링크를 확인하세요 m.health.chosun.com l

죽, 요구르트에 한 스푼 정도 뿌려 먹거나 스무디에 넣어 먹으면 좋다. ◇아몬드 훌륭한 에너지 공급원으로, 기억력을 높이는 데...도움을 줘 더 활기찬 몸을 만들어준다. 피로 극복에 좋은 비타민E, 오메가3지방산, 마그네슘 등이 풍부하다. ◇수박 수박...

2가지가 있어. 피로 회복에 좋은 비타민B와 벤포티아민이라는 성분이 들어있어서 의약외품으로 구분되는게 좋았어. 일반 건강...편 아니라서 맨날 효과 의심하면서 먹는데 이건 진짜 개피곤할때 먹자마자 눈이 번쩍 뜨임! 한포만 먹으면되고 가지고 다니기...