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차(茶)로 이용하고 있는데 차는 카페인이 없는 건강차로 순환기 계통에 작용하여 고혈압, 동맥경화 등에 좋은 효과가 있다. 오늘은 피로회복과 노화방지에 특효약인 구기자의 효능에 대해 알아보자. 1 면역 증진 효과 경희대한의과대학은 구기자에 면역...

여러모로 좋은 것으로 알려져 있는 꿀. 꿀은 오랜 옛날 자연에서 얻은 인류 최초의 식품으로 그리스제신들의 식량이었다고 한다...것으로 알려져 있는데, 그 중 하나가 피로회복 효능이다. 평소 피로를 잘 느낀다면 꿀 한 스푼 또는 꿀물 한 잔을 매일...

증가, 감기예방. 피로해소 (피로회복음식, 피로회복에좋은음식), 피부미용에 좋다고 하네요. ( 대저토마토 효능 -2) 또한 일반...좋답니다. [ 토마토 ] 토마토의 원산지는 남미랍니다. 지금은 전 세계적으로 약 5,000개 이상 품종이 재배되고 있다네요...

새살이 돋게 합니다. 또 만성피로를 풀어주며 불면증, 허약 체질의 개선에도 효과가 좋습니다. ◇ 다이어트, 피로회복에 좋은 "귤차" 겨울엔 유난히 귤을 많이 먹습니다. 귤은 비타민 C가 풍부하고 피로를 풀어주는데 그만이라고 합니다. 또한 신진대사를...