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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
몸이 회복되기가 쉽지 않다는 것 2. 기초 대사량이 감소하는 것은 근손실 때문이야. → NO → 근육은 1키로당 18칼로리를 소모...대사량 감소했을 때 해결 방법 → 비정제 음식(클린식)으로 식사량 늘리기 → 어쩔 수 없이 체중 증가함. (지방 양은...
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[오늘의 운세] 2023년 7월6일 목요일 띠별‧별자리별 2023.07.06
원기회복을 위해 삼겹살이나 갈비가 좋겠다.^^ 오늘엔 딱! 레드 립스틱 게자리 기분이 꿀꿀한 날. 기분전환을 위해 돈까지 꿔서...훗날 당신에게 더 유리해질지 모른다. 하지만 그동안의 피로는 쌓여있을지 모르니 너무 무리 하지 않는 게 좋겠다. 집에서...
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평촌 산부인과 봄빛병원에서 안전한 태교여행을 알아보아요! 2023.06.19
아쿠아로빅도 좋은 운동이 될 수 있습 니다. 하지만 임신 초기나 조산기가 있는 경우에는 가급적 하지 않는 것이 좋겠습니다...혈액순환과 긴장완화, 수분과 노폐물 배출, 피로 회복에 도움이 됩니다. 특히 배 부분을 부드럽게 천천히 마사지 하는 것은...
![[오늘의 운세] 2023년 7월6일 목요일 띠별‧별자리별 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F1167909601%2Ffe7d3e154652c21a447cedfd12f1e0859db53e51&scode=cafe)
