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정상화를 위하여 갈퀴손가락으로 머리 지압하기를 한다. ☎♥결론 ★항시 견갑골이 맞닿을 정도의 상태를 유지하고, ★고개를...자기 건강 관리법 따라서 해봐라, 10분이면 피로가 회복되고 머리가 맑아져 삶의 의욕이 생긴다. 특히 우울증 등 정신병이...

증상 완화에 도움이 된다. 대추혈 주변을 검지와 중지를 이용해 부드럽게 누르거나 문지르면서 15초간 지압하면 피로 회복에도 좋다. ◇소화 장애 회복시키는 ‘대장수혈’ 대장수혈 사진=자생한방병원 제공 겨울에 비해 음식물이 쉽게 상하는 여름철에는...

해소하는 데 적입니다. 충분한 수면: 충분한 수면은 눈의 피로를 회복시키고 눈 건강에 도움을 줍니다. 규칙적인 운동: 가벼운...적절하게 유지하는 것이 중요합니다. 눈 건조에 좋은 지압 승읍혈: 눈썹 바깥쪽 끝에서 약 1cm 정도 위쪽에 위치한 혈자리...

순환 개선: 혈액순환을 촉진하여 신체 기능을 향상시키고, 피로 회복에도 도움을 줍니다. 면역력 강화: 자율신경계를 안정시켜...경혈을 자극하여 소화불량, 변비 등을 개선합니다. 지압, 어떻게 해야 할까요? 전문가에게 배우기: 처음 지압을 시작하는...

소화 효소의 활성을 높여 음식물 소화를 돕습니다. 또한, 피로 회복과 해독 작용에도 효과적이어서 속이 더부룩하고 답답할 때...2. 소화불량에 효과적인 지압 자세 .kmcric.com 소화불량 지압 자세 지압은 특정 부위를 자극하여 몸의 기능을 조절하는...

도구 없이 양손만을 이용해 지압해도 몸이 훨씬 가벼워지는 느낌을 받을 수 있다. 또 이 마법의 부위들을 틈나는 대로 지압해주면 피로는 물론 스트레스와 두통을 완화할 수 있고 배탈까지도 예방할 수 있다. 아래 소개하는 마법의 지압 부위 10...

등등... 각종질환의 응급처치 방법으로 용천혈을 자극(침.뜸.지압 등등)하면 좋습니다 2. 고혈압.저혈압에 좋습니다 용천혈은...왕성하게 해주므로 고혈압, 저혈압 개선에 좋습니다 3. 피로회복에 좋습니다 피곤이 몰렸을 때 용천혈을 자극하면 피로가...

장시간 운전으로 인한 피로를 풀어주는 지압법 1동작(목) 목뒤, 머리와 목이 연결되는 움푹 패인곳 이곳을 누르면 통증이 있거나 기분이 좋은 반응을 느끼게 되는데... 이곳에 자극을 가하게 되면 뭉쳐 있던 어깨와 목 근육들이 완화되어 통증을 빨리 해소...

비경의 은백과 간경의 대돈 지압법 ▣ 사용하는 기구 엄지-단전 또는 엄지-태양지압기 간경의 삼황 지압법 효과 간의 피로회복(과로 후 빠른 전신의 피로회복) 황달해소 목적안통 정력증강 인포텐츠 조루 월경통 냉증 음부소양증 고관절 통증을 비롯한...