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피로누적 장난 아니네요 ㅡ,,ㅡ 2024.05.06해당카페글 미리보기
새벽 찬공기 맞다가 낮에 뜨거운 햇볕쬐니 갑자기 몸살 감기도 걸리고 근육통에 피로가 누적돼서 몸이 말이 아닙니다. 어제까지 일하고 내일은 새벽 네시쯤 목포에 일하러 ㅡ,,ㅡ 끝나면 바로 제주로.. 요즘은 몸이 너무 피곤하니 술 생각이 안 나네요...
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만성피로를 물리치는 생활습관 2024.06.07해당카페글 미리보기
만성피로를 물리치는 11가지 생활습관 1.배가 고프지 않더라도 아침은 먹어라. 아침을 먹은 사람이 먹지 않은 사람에 비해 정신적으로나 육체적으로나 더 좋은 컨디션을 보인다는 연구결과가 나온 적이 있다. 아침을 먹는 사람이 코티솔의 농도가 낮아 것...
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2024-06-16 주일 설교 영상 | 피로회복? 피로! 회복! | 요한복음 6장 55절 2024.06.16해당카페글 미리보기
날짜 : 2024년 6월 16일 주일 말씀선포 : 김광수 목사 제목 : [2024년 6월 시리즈 설교, ‘Cheer Up! 힘내라힘!’] - (3)피로회복? 피로! 회복! 본문 : 요한복음 6장 55절 내 살은 참 양식이요, 내 피는 참 음료이다. <새번역> 2024-06-16 주일 설교 영상...
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(효자팔찌)자주피로를 느끼세요? 이온밸런스원석팔찌 착용해보셔요 2023.08.30해당카페글 미리보기
원석팔찌는 매일 일주일만 착용하면 2kg~5kg의 살이 빠질 수 있어요. 다이어트를 하고싶고 자주 피로를 느끼시는 분들은 주목하세요!! 자기장을 통해 세포에 빠른 운동을 일으켜 신진대사가 활발해지기위해 에너지소모를 일으켜 운동할때와 비슷한 칼로리...
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6월13일(목)무수골 에서 피로풀기~(공지변경) 2024.05.18해당카페글 미리보기
평 일 도 보 세 부 공 지 사 항 도 보 명 무수골 맑은물에 발당구고 피로풀기 (호암산 참가자없어 취소) 만남 일시 6월13일(목)10시30분 만남 장소 1호선 도봉산역 개찰구앞 진 행 자 마루아 ***-****-**** 도보코스 숲길*흙길 따라 약 6키로 걷는시간...
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피로와 만성피로 증후군의 원인과 관련 질환들 2024.06.09해당카페글 미리보기
피로와 만성피로 증후군의 원인과 관련 질환들 피로는 다양한 질환의 중요한 초기 증상인 경우가 많아 가볍게 지나쳐서는 안될 일 작성일 : 2024-05-29 15:23 http://www.hcnews.or.kr/news_gisa/gisa_view.htm?gisa_category=02010100&gisa_idx=66806...
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산행의피로 (오르막과 내리막길의 피로) 2024.06.12해당카페글 미리보기
피로하지 않고 산에 오를 수는 없을까? 운동생리학적 지식을 알면 조금은 편하게 산을 오를 수 있다. 사람이 운동을 하게 되면 피로가 따르게 마련이다. 피로는 여러가지 원인이 복합적으로 작용하여 생기는데 각각의 피로의 원인을 파악하면 효과적으로...
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만성피로 이겨내는 방법 공유하는 달글 2024.06.03해당카페글 미리보기
까글 작성 활중 분란 조장, 마플되는 글 작성 금지 🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣 우리 모두 만성피로를 이겨내보자! 일단 난 늘 져서 모름.. 댓글에서 꿀팁 얻어갈 예정..
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단월드 기체조로 만성피로 이겨내기 2024.06.23해당카페글 미리보기
저는 요즘 날씨 탓인지 자도 자도 피곤함을 느끼는데요. 이런 증상이 지속되면 만성피로증후군일 수 있다고 합니다. 만성피로증후근은 장기간 이어지는 경우 삶의 질 저하와 우울증이 발생할 가능성이 높아지므로 관리가 중요하다고 해요. 만성피로증후근...