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피를 맑게하는 생활습관 2024.06.16해당카페글 미리보기
맑게 하는 음식은… 생채식을 하고 소식하고 절식하기. 많이 먹는 과식은 장을 가득 채워서 피를 오염시키는 원흉이다. 특히 동물성 식품을 과식하면 장내 미생물이 독을 만들어 걷잡을 수 없이 피는 오염된다. 따라서 피를 맑게 하기 위해서는 과식을...
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혈관 청소, 피를 맑게 해주는 약 2024.01.04해당카페글 미리보기
오메가3라는 것도 오메가6와의 차이를 줄여서 HDL이 늘어나게 하는 효과를 노리는 것이고 혈관의 상태가 개선되진 않습니다. 그리고 건강보조식품으로 먹는 오메가3는 거의 효과가 없고 등푸른 생선, 들깨 같은 음식으로 섭취가 중요합니다.
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피를 맑게 하는 십계명 2023.07.15해당카페글 미리보기
금세 맑게 만들 수 있다. 5. 스트레스 해소하기 스트레스는 만병의 근원이기에 스트레스 해소를 잘 해야 한다. 우리 몸은...시키기 때문에 평상시 스트레스 관리가 중요하다. 6. 주 3회 이상 운동하기 1회 숨이 차고 땀이 날 정도의 운동을 주 3회 이상 하는
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피를 맑게 하는 생활습관을 알아보고 단월드 기체조로 운동하기 2023.07.27해당카페글 미리보기
자주 걷는 것도 도움이 된다고 하는데요. 혈압과 혈당치, 콜레스테롤수치가 낮아지며 심폐기능도 강화된다고 해요. 피를 맑게 하는 생활습관을 알아보고 단월드 기체조로 운동하기 장생보법 어깨에 힘을 빼고 편안하게 서서 발바닥 중심에서 약1도 정도 앞...
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피를 맑게 하는 호흡법외1건 [전혜주회장님의 카톡에서] 2023.04.01해당카페글 미리보기
치료하며 피를 맑게 하여 자궁출혈과 대하증을 치료하며 심장을 강하게 하고 혈맥(血脈)을 잘 통하게 한다고 기록되어 있으며 회로 먹으면 시력을 좋게 하고 열을 내린다. 이런 효능을 지닌 오징어는 두족류 연체동물의 총칭으로 오적어라는 이름으로도...
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피를 해독하는 4가지 방법들 2024.02.21해당카페글 미리보기
고혈압 약을 먹는 환자의 경우, 귤 대신 넣으라고 작은 포도와 자몽은 피합니다. ③ 평소 수분이 부족한 사람이 마시면 피를 맑게 하는 역할을 합니다. ④ 생강은 따뜻한 성질을 가진 뿌리채소이므로 열이 많은 체질은 껍질째 먹는 것이 좋습니다. * 해독...
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“피가 깨끗하면 건강이 보여요” 2023.10.03해당카페글 미리보기
탁한 피를 맑게 하는 음식과 기공요법에 대해 알아본다. 혈액을 맑게 하는 건강식품 혈액을 탁하게 만드는 음식이지만 혈액을 맑게 하는 데도 특효가 있다. 혈관 속에 정체되어 있는 나쁜 콜레스테롤과 지방을 줄이고, 혈전이 생기는 것을 방지해 혈액을...
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물쑥--보간· 청간의 효능으로 간기능을 활성화하고 간경변· 간염· 황달을 치료하며, 피를 맑게하고 원활한 혈액순환으로 고혈압과 중풍 당 2024.05.01해당카페글 미리보기
치료하며, 피를 맑게하고 원활한 혈액순환으로 고혈압과 중풍 당뇨를 예방하며 항암의 약초 https://youtu.be/nEjppg3XA_U 익생양술에서 "물쑥"로 처방에 사용되었음. 동의보감에서 "유기노(劉寄奴)/물쑥"로 처방에 사용됨 우리명 물쑥 학명 Artemisia...
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먹으면 약이 되는 연꽃차의 효능 2024.07.28해당카페글 미리보기
먹으면 약이 되는 연꽃차의 효능 ★ 연꽃잎은 혈액순환을 좋게 해 어혈을 풀어주거나 혈당치를 내려줌으로써 마음을 진정시켜 주고 몸을 가볍게 하는 효과가 있습니다. 실제로 화가 나고 안정이 안될때 연꽃차를 마시면 진정효과를 보는 경우가 많습니다...
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미역을 약처럼 먹는 법 2023.03.11해당카페글 미리보기
미역을 약처럼 먹는 법 각종 오염물질의 섭취로 혼탁해진 우리 몸을 깨끗이 청소해주는 역할을 하기 때문이다. 만병을 이기는...건강을 지키는 노하우를 소개합니다. ◈ 미역은 피를 맑게 하는 주인공 ◈ 미역을 물에 담가 보면 표면이 온통 진득진득...