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🌞 4월 그림책을 통한 요리활동 : 피망 🌞 2024.04.25해당카페글 미리보기
우리 햇살이들은 오늘 피망 동화도 보고 ~ 피망 탐색하기와 피망 썰어보기, 피망 주먹밥 만들기를 했어요 ~🫑💛💛 피망을 직접 만져도 보고 함께 먹어도 보니 즐겁게 활동했답니다 😘 피망이라는 채소의 명칭도 알아가고 재밌는 요리활동이었어요 👩🏻🍳🧑🏻🍳💛💛
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피망의 효능과 부작용. 2024.09.20해당카페글 미리보기
조절해야 합니다. 약물 복용 시에는 항상 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 피망을 활용한 건강한 식단1. 다양한 요리 방법 피망은 생으로 샐러드에 넣거나, 볶음 요리, 찜, 수프 등 다양한 방법으로 조리할 수 있습니다. 특히, 색깔별로 다양한...
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🩵4월 25일 그림책을 통한 요리 활동-피망 주먹밥을 만들어요🩵 2024.04.25해당카페글 미리보기
초록초록 피망을 빵칼로 쓱쓱 잘라보고 다진 피망으로 주먹밥을 만들어 맛있게 먹어 보았어요😊 피망 도장을 찍어 꽃다발도 완성해 주었답니다💐💕
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비슷한 듯 다른 피망·파프리카… 영양 차이는? 2024.07.12해당카페글 미리보기
레몬·사과 같은 시트러스 향이 느껴지는 것으로 나타났다. 따라서 샐러드에는 주로 파프리카를 사용하고, 매운맛의 요리에는 피망을 사용하는 경우가 많다. ◇영양소 비슷하지만 함유량 달라 피망과 파프리카는 모두 영양이 풍부한 채소로, 비슷한 영양소...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인 콩을 넣어야 함 3. 나머지 반을 또 나눔 (접시의 4분의 1) 저 공간은 탄수화물의 공간임. 보통 통곡물로 된 탄수화물을 넣음. 아니면 탄수화물이 함유된 채소나 유제품을 넣는 경우도...
