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표고버섯밥 입맛 돋는 표고버섯요리 만드는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
표고버섯밥과 함께하는 입맛 돋우는 표고버섯 요리 레시피 1. 표고버섯 볶음 .10000recipe.com 표고버섯 볶음 재료 표고버섯 200g 양파 1/2개 당근 1/2개 피망 1/2개 마늘 2쪽 간장 2큰술 참기름 1큰술 설탕 1작은술 후춧가루 약간 레시피 표고버섯은 밑동...
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오징어볶음 레시피 오징어배추볶음 오징어 요리 양념 만드는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
이 요리는 누구나 쉽게 만들 수 있다는 장점도 있습니다. 재료 오징어 2마리 배추 1/4개 양파 1/2개 당근 1/2개 대파 1대 마늘 3쪽 고춧가루 1큰술 간장 2큰술 설탕 1큰술 참기름 1큰술 후추 약간 식용유 適量 만드는 방법 오징어는 깨끗이 손질하고 먹기...
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진미채무침 고추장 일미채 무침 만드는 법 오징어채 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
따라 풋고추나 참깨 등을 추가해도 좋습니다. 양념의 양은 취향에 따라 조절할 수 있습니다. 3. 오징어채 요리 .10000recipe.com 오징어채 요리 재료 오징어채 300g 양파 1/2개 당근 1/2개 피망 1개 마늘 2쪽 고추장 2큰술 간장 1큰술 설탕 1큰술 참기름 1...
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새송이버섯볶음 만드는 법 새송이버섯 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
만드는 법: 쫄깃쫄깃 식감과 풍부한 맛! 새송이버섯은 봄철에 제철을 맞이하는 버섯으로, 쫄깃한 식감과 풍부한 맛으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 오늘은 집에서 간단하게 만들 수 있는 새송이버섯볶음 레시피를 소개합니다. 재료 새송이버섯 500g 양파...
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먹다남은 치킨활용 치킨요리 치밥 키친볶음밥 만드는법 간단하게 만들어먹었어요. 2024.07.16해당카페글 미리보기
조리법 양파, 대파, 마늘은 잘게 썰어 준비합니다. .doowonsunfever.com 양파, 대파, 마늘을 잘게 썬 모습 팬에 참기름을 두르고 달군 후 마늘을 넣고 향을 냅니다. 양파와 대파를 넣고 볶다가 투명해지면 남은 치킨을 넣고 볶습니다. 치킨이 데워지면 밥...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인 콩을 넣어야 함 3. 나머지 반을 또 나눔 (접시의 4분의 1) 저 공간은 탄수화물의 공간임. 보통 통곡물로 된 탄수화물을 넣음. 아니면 탄수화물이 함유된 채소나 유제품을 넣는 경우도...