cafe

피부 노화를 완화할 수 있다는 연구 결과가 있다. 피부 노화를 촉진하고 피부 질환을 악화시킬 수 있는 만성 스트레스를 해소...더 신경써도 탄력있는 피부를 만들수 있다. 운동 전후 피부를 살리는 상식 몇가지를 소개한다. 운동 전 자외선 차단제는 꼭...

나타났습니다! 오예~~~~♡ 어려보이고 싶습니다!! 하하하하 운동을 하면 체내 '마이오카인'이라는 호르몬이 생성 되는데요...신체 조직의 각 종 세포들을 활성화시키기 때문입니다~~ 입꼬리만 올려도 피부탄력이 좋아져용♡ 우리가 웃을 때 큰 광대근과...

글루코사민이 1,760밀리그램이나 배합!” 이와 같은 선전 문구에서 알 수 있듯이, 콜라겐이나 글루코사민처럼 피부 탄력, 미백, 운동 능력 향상, 관절통 완화에 도움이 된다는 보조식품이 인기를 끌고 있다. 그러나 입으로 섭취한 콜라겐이 피부를 직접...

96년생ㅠ 30키로정도 빼면 얼굴살도 같이 쳐지나ㅠ 식단, 운동하면서 빼도