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고통스럽게 하는 독이다. 이 독은 하나로 묶어 '화anger' 이다. 마음속에서 화를 해독하지 못하면 우리는 절대로 행복해질 수 없다. 화는 평상시 우리 마음속에 숨겨져 있다. 그러나 외부로 부터 자극을 받으면 갑작스레 마음 한가득 퍼진다. 화는 예기치...

완벽한 음식궁합이다. 5. 대추 여러 과실 중 노화를 방지하는 비타민P의 함량이 가장 많다. 우리 몸에 피를 보충해 주는 작용도 하기 때문에 월경으로 빈혈에 걸리기 쉬운 여성을 위한 식품이라 할 수 있다. 우울증이 있는 여성의 경우엔 대추와 감초...

손톱으로 피부를 세게 긁어보면 된다. 잠시 하얗게 변했다가 금세 원래 색으로 돌아온다면 정상이다. 부신피로증후군이라면 2분 이상 하얀 상태가 지속된다. 혈압 조절도 잘 안 된다. 코르티솔이 혈압에도 관여하기 때문이다. 정상인은 10분 정도 누워...

피부하얗게하는법``따라해보세염☆★ .. .. 스타들의 피부 가꾸기!! 얼굴도 예쁜데 피부까지 촉촉하고 투명한 미녀들! 똑같이 화장하고 마사지를 해도 어쩜 저렇게 달라 보일까? 늘 궁금했다. 밤샘 촬영에 끼니 거르기도 일쑤인 그녀들, 도대체 언제...