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화가 풀리면 인생도 풀린다 - 하얀 피부 만드는 비법 2024.08.15해당카페글 미리보기
고통스럽게 하는 독이다. 이 독은 하나로 묶어 '화anger' 이다. 마음속에서 화를 해독하지 못하면 우리는 절대로 행복해질 수 없다. 화는 평상시 우리 마음속에 숨겨져 있다. 그러나 외부로 부터 자극을 받으면 갑작스레 마음 한가득 퍼진다. 화는 예기치...
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남녀가 꼭 먹어야 할 12가지 음식 2024.06.14해당카페글 미리보기
완벽한 음식궁합이다. 5. 대추 여러 과실 중 노화를 방지하는 비타민P의 함량이 가장 많다. 우리 몸에 피를 보충해 주는 작용도 하기 때문에 월경으로 빈혈에 걸리기 쉬운 여성을 위한 식품이라 할 수 있다. 우울증이 있는 여성의 경우엔 대추와 감초...
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자도 자도 피곤할 때, 손톱으로 피부 긁어봐야 하는 이유 2023.01.15해당카페글 미리보기
손톱으로 피부를 세게 긁어보면 된다. 잠시 하얗게 변했다가 금세 원래 색으로 돌아온다면 정상이다. 부신피로증후군이라면 2분 이상 하얀 상태가 지속된다. 혈압 조절도 잘 안 된다. 코르티솔이 혈압에도 관여하기 때문이다. 정상인은 10분 정도 누워...
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피부가 예뻐지는 15가지 식품 2022.11.24해당카페글 미리보기
피부를 하얗게 하는 과일산이 풍부하게 들어있어 햇볕에 검게 탄 피부나 기미가 있는 피부에 좋다. 오렌지 1개에는 비타민 C가 120mg이 들어 있고 속껍질에 붙은 하얀 부분에는 식물성 섬유가 풍부해 변비를 없애주고, 모세혈관을 튼튼하게 해준다. 감자...
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★☆연예인들피부하얗게하는법``따라해보세염☆★ 2004.04.29해당카페글 미리보기
피부하얗게하는법``따라해보세염☆★ .. .. 스타들의 피부 가꾸기!! 얼굴도 예쁜데 피부까지 촉촉하고 투명한 미녀들! 똑같이 화장하고 마사지를 해도 어쩜 저렇게 달라 보일까? 늘 궁금했다. 밤샘 촬영에 끼니 거르기도 일쑤인 그녀들, 도대체 언제...
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피부하얗게하는법 2004.05.14해당카페글 미리보기
못 간 지 오래. 평소 분당의 집 근처 율동공원을 세 바퀴씩 달리곤 했던 것도 요즘엔 러닝머신으로 대신하고 있다. 피부관리를 위해 따로 하는 건 규칙적인 운동이 전부인 셈. 얼굴에 트러블이 생겨서 안 먹는 음식은 땅콩. 반면에 고기를 먹으면 피부가...
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칙칙한피부 하얗게 만들어주는 미백에 좋은 음식에 대해서 알아보자 ~ ! 2014.08.26해당카페글 미리보기
피부 하얗게 만들어주는 미백에 좋은 음식에 대해서 알아보자 ~ ! 요즘 깨끗하고 하얀피부가 대세인 것 같아서 피부미백에 관심이 많아졌어요! 특히나 요즘같이 각질이 많이 쌓이는 추운계절 안그래도 칙칙한피부가 더 칙칙해지기 쉽기때문에 우리가 먹는...
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★기미*죽은깨..하얗게하는 음식 처방법!★ 2002.03.06해당카페글 미리보기
나니 남은 건 기미 주근깨 뿐! 이대로 놔둘 순 없다! 한번 진해지기 시작하면 피부에 빨간 불. 피부에 직접 바르는 것만큼이나 중요한 음식처방, 기미 주근깨에 좋은 음식들만 골라보자. 달여서 하루 세번, 둥굴레 뿌리 달인 물 기미 주근깨의 특효약은...
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더오래] 한약 많이 먹는 운동선수, 왜 도핑 안 걸릴까? 2024.10.17해당카페글 미리보기
전체를 음식으로 먹는 것은 문제가 되지 않는다. 성분만 따로 분리해서 합성한 것이 문제가 되는 것이다. 일부 독성 역할을 하는 경우는 있다. 그런 약초들은 한의사들이 구분하고 있다. 합성스테로이드는 스테롤 구조의 화합물을 만들어서 주사제 혹은...
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120세까지 사는 비결 30가지 ♠ 2024.10.09해당카페글 미리보기
이런 음식을 많이 먹을 경우 관상동맥 질환이나 뇌졸중, 심장병 발병 위험이커진다. 6. 생선을 많이 먹어라. 생선에 많이 함유된 오메가-3 지방산은 혈전 생성을 방지하고생선 기름은 면역체계를 강화한다. 한 달에 한 번 정도만 생선을 먹어도 심장병...